Khoẻ đẹp với cỏ cây

Thảo luận trong 'Đẹp+...' bắt đầu bởi Lộc Vừng, 20/3/09.

  1. 269
    0
    0
    Lộc Vừng

    Lộc Vừng New Member

    Tham gia ngày:
    20/3/09
    Chắc nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đọc kỹ nhãn hiệu để chọn lựa loại mỹ phẩm nào thích hợp nhất với mình thì đơn giản hơn việc tự pha chế từ cây cỏ. Nếu các thức uống có chất cà phê, chất rượu có thể làm rối loạn sự quân bình của cơ thể và do đó ảnh hưởng đến nhan sắc của chúng ta thì tại sao không uống các loại trà thảo mộc để có cơ thể khoẻ mạnh, tâm hồn thư thái hơn.

    Thì là: Hạt thì là dùng để pha trà bằng cách đun sôi một ấm nước, nhấc ra, cho một thìa hạt thì là ngâm 10 phút để lấy nước uống hoặc rắc hạt thì là lên thức ăn để tăng thêm hương vị, quân bình và điều hoà khí âm dương, tiêu hoá, điều hoà thể trọng, giảm đau và giúp sản phụ có nhiều sữa. Trà từ hạt thì là dùng rửa mắt sẽ làm mắt sạch và thư giãn. Thân và lá thì là cắt nhỏ cho vào túi vải thưa treo dưới vòi nước nóng cho nước chảy ra túi, hứng lại đem tắm sẽ làm ấm người, tinh thần phấn chấn, tẩy sạch da và làm da mát dịu.



    Lô hội:
    Là cây rất dễ trồng, quanh năm xanh lá. Cây sống hoặc chất chiết xuất từ lá vừa là chất giữ ẩm công hiệu vừa có đặc tính sát trùng vì thế dùng để trị vết bỏng rất tốt. Những người có làn da bắt nắng hoặc da khô đều có thể dùng nó để dưỡng. Tại Nhật Bản, người ta còn uống dịch lá để làm sạch nội tạng, kích thích bài tiết chất cặn bã và chất độc. Tuy nhiên, vì hoạt tính nhuận tràng và xổ mạnh nên mỗi ngày chỉ cần uống một thìa là đủ. Phụ nữ có thai không được uống lô hội.

    Cách dùng: Cắt đôi lá lô hội, đắp mặt có chất dịch hoặc dùng ngón tay chấm vào vết cắt rồi bôi vào chỗ da bị bỏng, da ăn nắng, da khô nẻ. Để làm nước uống thì pha một thìa nước lô hội ép vào các loại nước ép trái cây khác, đặc biệt là nước chanh để giải độc và giải nhiệt.

    Lá diếp cá: Có thể nói người Nhật rất tôn sùng diếp cá. Họ cho rằng nó có thể trị chứng da khô, mụn do gan yếu, trị thấp khớp. Lá diếp cá dùng để pha trà, ăn sống, để rửa mặt hay pha nước tắm. Những người bị đau lưng, đau khớp, đau dây thần kinh, sức khoẻ suy sụp nên tắm trong nước nóng có pha nước diếp cá ép. Gội đầu với nước có pha nước ép diếp cá sẽ có một mái tóc sạch và khoẻ. Mỗi lần dùng chỉ cần 30 lá ép hoặc giã dập rồi lọc lấy nước là đủ.

    Thông: Người Nhật thích tắm lá thông như một nghi lễ để chào đón năm mới. Cây Thông là biểu tượng của sự tươi mới và tắm lá thông mang lại sự tươi mát và đổi mới ngay ở trong ta. Hãy hái những chùm lá thông xanh, rửa sạch rồi thả vào bồn nước nóng và ngâm mình trong đó thật lâu để cơ thể được kích thích tái sinh những tế bào mời, thanh lọc khỏi da chất độc trong cơ thể. Nên tắm vào buổi sáng hoặc trước khi đi dự tiệc và dịp đầu năm mới vì đó là những dịp cơ thể bạn cần sự tươi mới.

    Tía tô: Tía tô có nhiều vitamin A, C và các chất khoáng khác như canxi, sắt, phốt pho. Người Nhật cũng dùng tía tô như gia vị. Ngoài ra, họ còn dùng để pha trà uống, pha nước tắm và làm thuốc bôi. Tía tô có tác dụng ngăn cái lạnh, kích thích tuần hoàn, làm quân bình quá trình trao đổi chất của cơ thể, bổ thần kinh. Tía tô cải thiện lượng axit, có lợi cho dạ dày và đường ruột.

    Cách pha trà: Cho 15g tía tô vào 1/4 lít nước, đun sôi, để nhỏ lửa thêm 15 phút nữa rồi lọc lấy nước. Trà tía tô có thể uống mỗi ngày, có thể dùng để rửa mặt hay gội đầu với những người tóc và da bị khô, có thể súc miệng để làm sạch và có hơi thở thơm tho. Uống trà tía tô thường xuyên cũng là một cách giảm cân. Nếu bạn không cần giảm cân thì nên uống nhiều nước cùng với trà. Trẻ em không nên uống trà tía tô thường xuyên.

    Ngải cứu: Người Nhật thường đi hái lá ngải cứu vào mỗi dịp năm mới để làm thuốc và lấy may. Lá ngải cứu sau khi hái được cho vào những túi nylon có nhiều lỗ nhỏ và treo trong nhà cho khô để dùng quanh năm. Trà ngải cứu rất tốt cho các bà mẹ đang cho con bú và những người cần bồi bổ.

    Pha trà bằng cách dùng một thìa lá ngải cứu tươi hoặc khô băm nhỏ cho vào một cốc nước mới sôi. Để tăng lực có thể dùng thật nhiều lá ngải cứu tươi hoặc khô cho vào túi rồi cho nước nóng chảy qua trước khi chảy vào bồn tắm. Nó có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm mềm da và các vết chai, làm ta cảm thấy tươi tỉnh và ấm áp, làm máu lưu thông mạnh hơn, làm dịu các cơ đang bị đau và các chỗ bị sưng hay viêm, giải trừ rôm sẩy.
     
    Tags:
  2. 1
    0
    0
    caca

    caca New Member

    Tham gia ngày:
    18/3/09
    Làm đẹp với hoa

    Hoa hồng

    Ngâm một bó hoa hồng chưa nở vào giấm. Sau một tuần, pha một lượng nước lạnh vừa đủ với giấm hoa hồng. Sử dụng dung dịch này để rửa mặt vào buổi sáng, tối. Trong thời gian ngắn, những nốt sẹo trên mặt, nốt mẩn ngứa sẽ biến mất thay vào đó là làn da săn mịn.



    Hoa cúc

    Hoa cúc là loại hoa trang nhã, nằm trong tứ quân tử (tùng, cúc, trúc, mai) được người đời tôn vinh. Bên cạnh đó còn có tác dụng làm đẹp. Trong hoa cúc chứa nhiều tinh dầu hương và sắc tố cúc có tác dụng hạn chế sự sinh sản của các sắc tố đen dưới da, làm mềm tế bào biểu bì.

    Lấy 100g hoa cúc, một nhúm lá hương thảo tươi hoặc phơi khô cho vào hai tách nước lạnh rồi đun sôi hỗn hợp, sau đó để nguội. Dung dung dịch này rửa nhẹ nhàng lên vùng da trán, mặt, cổ. Cách làm sạch da này rất hiệu quả, đặc biệt khi da bị ngứa, nổi mẩn và bị dị ứng. Nhưng hãy cẩn thận chọn lựa hoa cúc thật sạch, không bị phun các loại thuốc thực vật để tránh phản tác dụng cho da.

    Hoa dâm bụt

    Với những bạn da nhờn thường bị mụn tấn công thì hoa dâm bụt là giải pháp hữu hiệu. Hoa và lá dâm bụt chứa nhiều antoxyanozit giúp diệt khuẩn, làm sạch nhờn. Vì vậy hoa dâm bụt thường dùng chữa mụn nhọt. Để làm sạch nhờn trên da , bạn hãy lấy 2 bông hoa dâm bụt, bóp nhuyễn và nhỏ vài giọt nước chanh, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt sẽ làm sạch chất nhờn trên da.

    Hoa nhài

    Cho hoa nhài chưa nở vào bình nước, đậy nắp bình lại, sau vài ngày hoà một lượng vừa đủ cồn y tế. Sau khi rửa mặt, bôi dung dịch lên dùng tay vỗ nhẹ da mặt. Tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông làm da sạch mát.

    Hoa đào

    Hoa đào là loại nguyên liệu làm đẹp tốt nhất. Cho một bó hoa đào mới nở vào giấm trắng hoặc vào rượu trắng có nồng độ thấp. Khi giấm hoặc rượu đổi màu hồng thì bắt đầu sử dụng. Dùng nước giấm hoa đào rửa mắt giúp trì hoãn sự lão hóa cho da, làm cho mặt hồng hào mịn màng.
     
  3. 780
    0
    0
    memynhi

    memynhi New Member

    Tham gia ngày:
    17/3/09
    @caca: ngâm 1 bó là ngâm cả cành lá hay là chỉ vặt hoa ra ngâm hoa không thui ??? câu hỏi có vẻ ngố nhỉ, nhưng không hỏi lỡ hiểu sai làm bậy thì chít nên phải hỏi hihihi
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...