- 5,642
- 9
- 38
metyruoi
Active Member
Bạn có thể đánh mất nhiều cơ hội làm ăn, tình yêu... chỉ vì hơi thở có mùi khó chịu
Hôi miệng không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống cũng như các mối quan hệ. Bạn sẽ cảm thấy không thoải mái khi ở gần người có hơi thở khó chịu. Thông thường, những người mắc bệnh này không nhận ra trừ khi có người nói cho họ, nhưng rất khó để người đối diện có thể góp ý về điều đó.
Hơi thở thơm mát đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người không quan tâm lắm đến điều này. Chính sự lơ là đó đã khiến họ rơi vào nhiều tình huống khó xử.
Chị Phùng Minh Hương (trợ lý kinh doanh Công ty T&T), chia sẻ: "Một lần, tôi cảm nhận hơi thở của mình có mùi không dễ chịu sau bữa cơm trưa nhưng đã trễ giờ hẹn với khách hàng. Không còn cách nào khác, tôi đành vội vàng xách tài liệu chạy thật nhanh đến chỗ hẹn. Suốt buổi gặp mặt, tôi cứ "đứng ngồi không yên", lo ngại họ có thể nhận ra mùi khó chịu. Hôm đó tôi cứ lóng ngóng và mất tự tin hẳn".
Dở khóc dở cười vì mùi hơi thở
Có thể nói hơi thở tác động rất lớn đến quá trình giao tiếp. Quan trọng hơn, nó có thể là nguyên nhân cản trở bạn trẻ lại gần nhau, gây ra những "ngượng ngùng" không đánh có. Bạn Nguyễn Anh Thư (sinh viên trường đại học Hồng Bàng, TP.HCM) tâm sự: "Mình vẫn nhớ như in cái ngày hôm ấy, mình và anh đang vui vẻ nói chuyện, bỗng ánh nhìn của anh như cuốn mình vào và mình biết có một điều đặc biệt sắp đến. Ngay khoảng khắc mắt nhắm chặt, tim đập liên hồi, mình đã giật lùi ngay chỉ vì... mùi khó chịu từ hơi thở của anh. Cả hai trở nên ngượng ngùng và để nụ hôn đầu tiên trôi qua một cách vô duyên".
Để hơi thở luôn thơm mát
Có nhiều nguyên nhân khiến hơi thở có mùi, trong đó thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc răng miệng là một trong những nguyên nhân hàng đầu. Sau khi ăn, vi khuẩn kỵ khí sẽ phân hủy protein và đường còn đọng lại trong răng miệng, tạo thành hợp chất lưu huỳnh gây mùi khó chịu.
Một số mẹo sau có thể giúp ích cho bạn:
Ăn nhiều thực phẩm và trái cây: là cách đơn giản và hữu hiệu, bởi việc nhai thức ăn sẽ giúp bạn loại bỏ những mẫu thực phẩm còn sót ở kẽ răng, giúp làm sạch miệng.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: là cách để vi khuẩn không có cơ hội tích tụ và tấn công. Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần một ngày với loại kem đánh răng có hoạt tính mang lại hơi thở thơm ngát. Đừng quên cạo lưỡi thật sạch vì đây là nơi trú ẩn "ưa thích" của vi khuẩn.
Uống nhiều nước: không chỉ cuốn trôi các hợp chất gây hôi miệng mà còn tạo sự ẩm ướt, không cho phép vi khuẩn gây mùi phát triển vì môi trường khô là điều kiện sống của chúng.
Hạn chế uống cà-phê: Cà-phê là loại thức uống khá phổ biến nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây mùi khó chịu cho hơi thở. Chúng tạo lớp bựa trên lưỡi, cản trở ô-xy lưu chuyển qua lưỡi, qua đó tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển.
Bốn mẹo trên tuy đơn giản nhưng rất hữu ích trong việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng. Hơi thở thơm mát không chỉ cho thấy bạn là người biết cách chăm sóc, yêu quý bản thâm mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với những người xung quanh.
Xã hội phát triển, nhu cầu kết nối cộng đồng ngày cànhg được nhân rộng, vì vậy bạn cần tạo cho mình sự tự tin và bản lĩnh để hòa nhập. Luôn giữ cho mình có được một hơi thở thơm mát là điều kiện đầu tiên để bạn thành công và tự tin đón nhận những điều thú vị từ cuộc sống.
Theo Tiếp thị & Gia đình
Hôi miệng không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống cũng như các mối quan hệ. Bạn sẽ cảm thấy không thoải mái khi ở gần người có hơi thở khó chịu. Thông thường, những người mắc bệnh này không nhận ra trừ khi có người nói cho họ, nhưng rất khó để người đối diện có thể góp ý về điều đó.
Hơi thở thơm mát đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người không quan tâm lắm đến điều này. Chính sự lơ là đó đã khiến họ rơi vào nhiều tình huống khó xử.
Ảnh minh họa
Chị Phùng Minh Hương (trợ lý kinh doanh Công ty T&T), chia sẻ: "Một lần, tôi cảm nhận hơi thở của mình có mùi không dễ chịu sau bữa cơm trưa nhưng đã trễ giờ hẹn với khách hàng. Không còn cách nào khác, tôi đành vội vàng xách tài liệu chạy thật nhanh đến chỗ hẹn. Suốt buổi gặp mặt, tôi cứ "đứng ngồi không yên", lo ngại họ có thể nhận ra mùi khó chịu. Hôm đó tôi cứ lóng ngóng và mất tự tin hẳn".
Dở khóc dở cười vì mùi hơi thở
Có thể nói hơi thở tác động rất lớn đến quá trình giao tiếp. Quan trọng hơn, nó có thể là nguyên nhân cản trở bạn trẻ lại gần nhau, gây ra những "ngượng ngùng" không đánh có. Bạn Nguyễn Anh Thư (sinh viên trường đại học Hồng Bàng, TP.HCM) tâm sự: "Mình vẫn nhớ như in cái ngày hôm ấy, mình và anh đang vui vẻ nói chuyện, bỗng ánh nhìn của anh như cuốn mình vào và mình biết có một điều đặc biệt sắp đến. Ngay khoảng khắc mắt nhắm chặt, tim đập liên hồi, mình đã giật lùi ngay chỉ vì... mùi khó chịu từ hơi thở của anh. Cả hai trở nên ngượng ngùng và để nụ hôn đầu tiên trôi qua một cách vô duyên".
Để hơi thở luôn thơm mát
Có nhiều nguyên nhân khiến hơi thở có mùi, trong đó thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc răng miệng là một trong những nguyên nhân hàng đầu. Sau khi ăn, vi khuẩn kỵ khí sẽ phân hủy protein và đường còn đọng lại trong răng miệng, tạo thành hợp chất lưu huỳnh gây mùi khó chịu.
Một số mẹo sau có thể giúp ích cho bạn:
Ăn nhiều thực phẩm và trái cây: là cách đơn giản và hữu hiệu, bởi việc nhai thức ăn sẽ giúp bạn loại bỏ những mẫu thực phẩm còn sót ở kẽ răng, giúp làm sạch miệng.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: là cách để vi khuẩn không có cơ hội tích tụ và tấn công. Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần một ngày với loại kem đánh răng có hoạt tính mang lại hơi thở thơm ngát. Đừng quên cạo lưỡi thật sạch vì đây là nơi trú ẩn "ưa thích" của vi khuẩn.
Uống nhiều nước: không chỉ cuốn trôi các hợp chất gây hôi miệng mà còn tạo sự ẩm ướt, không cho phép vi khuẩn gây mùi phát triển vì môi trường khô là điều kiện sống của chúng.
Hạn chế uống cà-phê: Cà-phê là loại thức uống khá phổ biến nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây mùi khó chịu cho hơi thở. Chúng tạo lớp bựa trên lưỡi, cản trở ô-xy lưu chuyển qua lưỡi, qua đó tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển.
Bốn mẹo trên tuy đơn giản nhưng rất hữu ích trong việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng. Hơi thở thơm mát không chỉ cho thấy bạn là người biết cách chăm sóc, yêu quý bản thâm mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với những người xung quanh.
Xã hội phát triển, nhu cầu kết nối cộng đồng ngày cànhg được nhân rộng, vì vậy bạn cần tạo cho mình sự tự tin và bản lĩnh để hòa nhập. Luôn giữ cho mình có được một hơi thở thơm mát là điều kiện đầu tiên để bạn thành công và tự tin đón nhận những điều thú vị từ cuộc sống.
Theo Tiếp thị & Gia đình