(Copy lại từ trang web nơi trước đây CSTT hoạt động online).
********************
________________________________________
nguyetva
07/04/2005, 10:52 AM
Thực ra cái chuyện này mẹ cháu lăn tăn từ lâu lắm rồi. Nhưng chẳng biết gì nhiều về vấn đề này cả. Hôm qua xem TV thấy có nói đến hiến máu nhân đạo nhân ngày sức khoẻ TG hay gì gì đó. Trong cuộc phỏng vấn sáng nay trên truyền hình, giám đốc viện Huyết học và truyền máu cho biết, trong năm nay, lượng máu được hiến có vẻ ít hơn mọi năm. Một trong những lý do là lực lượng hiến máu nhân đạo chủ yếu là SV. Cứ dịp hè đến, lượng máu hiến lại giảm xuống đáng kể. Vậy cho nên họ muốn kêu gọi mọi lực lượng hiến máu, không chỉ SV mà cả những công chức, nhân viên ở mọi cấp độ. Mỗi người khi hiến máu sẽ được cấp cho một phiếu ghi rõ lượng máu hiến, ngày hiến, v.v... Nếu chẳng may sau này người đó có mắc bệnh, cần phải truyền máu ở bất kỳ đâu trên lãnh thổ VN sẽ được truyền một lượng máu miễn phí bằng đúng lượng máu họ đã cho trước đây. Đây là một chính sách mới để kêu gọi mọi người hiến máu nhân đạo. Không những đó là một cách cứu người mà có thể nó là một lượng máu dự trữ cho bạn trong trường hợp bạn cần truyền máu. Vậy thì sao chúng ta không tham gia nhỉ. Biết bao người đang cần máu để có thể giành lấy sự sống. Có thể đối với chúng ta, lượng máu đó cũng chẳng đáng kể gì. Nhưng với những người bệnh, nó trở nên vô cùng quý giá.
________________________________________
Bong&Bambee
07/04/2005, 11:15 AM
Ngoài ra, đối với những người khoẻ mạnh, việc hiến máu, tức là kích thích tạo ra máu mới - thay đổi là tốt cho bản thân người đó nữa. Xưa A X đi lấy máu cho người nhà về nói thế.
________________________________________
Me Dau Xanh
07/04/2005, 02:36 PM
Mẹ Đậu Xanh đã từng hiến máu nhân đạo hai lần, một lần truyền máu cho bố ruột, nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên việc lấy máu không được thực hiện đối với những người nhẹ dưới 44kg, những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường.. và một số chỉ định khác.
________________________________________
Asimo
07/04/2005, 02:42 PM
Nói về vấn đề hiến máu, mai mình đi hiến máu ở CQ đây này. Trước ở CQ cũ mình cũng đã 2 lần đi hiến màu nhân đạo đấy.
________________________________________
nguyetva
07/04/2005, 02:58 PM
việc lấy máu không được thực hiện đối với những người nhẹ dưới 44kg, những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường.. và một số chỉ định khác.
thế huyết áp thấp không nên hiến máu à? thực ra huyết áp mình hơi thấp thôi. Lúc ngồi xuống rồi đứng lên thì hay bị chóng mặt. Nhưng mà mình đâu có bé nhỏ gì cho cam. Chắc không vấn đề nhỉ
________________________________________
Asimo
07/04/2005, 03:02 PM
thế huyết áp thấp không nên hiến máu à? thực ra huyết áp mình hơi thấp thôi. Lúc ngồi xuống rồi đứng lên thì hay bị chóng mặt. Nhưng mà mình đâu có bé nhỏ gì cho cam. Chắc không vấn đề nhỉ
Ai cũng vậy hết, dù lớn hay bé, Huyết áp thấp người ta ko lấy máu đâu, nhỡ ra khi đang lấy máu mà huyết áp tụt thì lại đi cấp cứu thì chít.
________________________________________
Me Dau Xanh
07/04/2005, 05:33 PM
Chị nguyetva ơi, em cũng bị huyết áp thấp này. Lần đầu tiên đi hiến máu bị chóng mặt chút xíu, lần thứ hai thì bị ngất ngay tại chỗ và không thể thực hiện được một lần nữa :2:. Thế nên nếu chị bị huyết áp thấp thì tốt nhất chị giúp đỡ bằng cách vận động bạn bè, người quen... đi hiến máu chị ạ :6:
________________________________________
lenka
07/04/2005, 07:22 PM
Hội chữ thập đỏ TP.HCM cũng cho biết là tình hình các bệnh viện hiện giờ đang thiếu máu trầm trọng đó các Mẹ; trước giờ em chưa bao giờ thấy họ phải gọi điện đến vận động em đi hiến máu như cách đây vài tuần cả. Khoe với các Mẹ là em hiến máu được 5 lần rồi và "dụ dỗ" được nhiều người khác cùng đi nữa vì hiến máu không đau gì hết, lại tốt cho sức khoẻ của mình (tất nhiên là đối với những người không bị thiếu máu và sức khoẻ yếu).
Em biết được một số thông tin về hiến máu, chia sẻ với các Mẹ quan tâm đây.
- Từ 45kg trở lên mới được hiến máu. Thời gian cách nhau tối thiểu giữa 2 lần hiến máu là 3 tháng (với Nam) và 4 tháng (với Nữ). Cái lợi thứ nhất của hiến máu là nếu mình có mắc 1 trong 6 loại bệnh sau đây thì sẽ được phát hiện: AIDS, Ung thư máu, Viêm Gan Siêu Vi B, C, Giang Mai, ui còn 1 bệnh nữa tự nhiên em quên rồi. :4:. Nếu mình hiến máu thường xuyên thì lợi quá rồi còn gì nữa.
- Khi hiến máu mình có thể chọn sẽ cho 250ml, 350ml hoặc 450ml tùy sức khoẻ. Em toàn chọn 250ml cho an toàn. Sau khi hiến máu thì ngày hôm sau có cảm giác buồn ngủ lắm, có người sẽ thấy đói bụng nữa. Người ta sẽ phát cho mình 1 vỉ thuốc sắt về uống; còn chế độ dinh dưỡng để bổ máu thì các Mẹ rành quá rồi. Khoảng 1 tuần sau khi hiến máu thì thỉnh thoảng sẽ có cảm giác hơi choáng, vì vậy trong thời gian này không được chơi mấy môn thể thao nặng, ví dụ như chơi tennis là không xong rồi.
- Như các Mẹ ở trên nói đó, người hiến máu nếu lỡ sau này có phải nằm viện cần truyền máu thì sẽ được bệnh viện trả lại số máu bằng số máu mình đã hiến và được ưu tiên tìm đủ lượng máu, đúng nhóm máu. Người thân của mình nằm viện cũng sẽ được ưu tiên tìm máu như thế.
- Sau khi hiến máu 3 lần mình sẽ đủ tiêu chuẩn để tham gia đội hiến máu dự bị (cái này không bắt buộc). Đội hiến máu dự bị thì không nên hiến máu thường xuyên quá, để dành có trường hợp khẩn cấp thì họ sẽ gọi điện thoại tìm mình. Những người thuộc nhóm máu hiếm như AB, Rh ít khi nào Hội chữ thập đỏ cho hiến máu thường xuyên lắm mà khuyên tham gia đội hiến máu dự bị.
- Còn chi tiết cuối cùng này nữa (em khoái cái này nhất :9: ). Đó là sau khi hiến máu 3 lần sẽ được 1 cái huy hiệu hình giọt máu dễ thương, 5 lần được huy hiệu đồng, 10 lần - bạc,.... hehe.
Các mẹ ở TPHCM thì hiến máu ở địa chỉ này nhé:
Hội chữ thập đỏ TPHCM
281 Nguyễn Thị Minh Khai, Q.1
7h sáng đã bắt đầu nhận máu rồi. Nếu các Mẹ đi được ngày thường là hay nhất; thứ 7, CN khá đông nên đi sớm sớm ấy. À quên nữa, đi hiến máu thì không ăn sáng nhe các Mẹ. Đến nơi họ sẽ yêu cầu mình uống 1 ly nước trà đường thôi. Hiến máu xong sẽ được phục vụ ăn sáng tại chỗ. :3:
________________________________________
LG_NAT
07/04/2005, 08:14 PM
Em cũng toàn đi vận động bà con trong lớp tham gia hiến máu k a.Tháng rùi trường em có đợt hiến máu.Nhưng em k thấy tặng huy hiệu gì như chị 2 nói đâu.Hình như là Đoàn trường quy ra mua cho mỗi bạn 1 phần gồm sữa,đường+1 phần bít tết.Cũng ngon lắm(em thì k hiến cũng ăn 1 phần ^ ^)
________________________________________
Tim & Sam
07/04/2005, 08:44 PM
Cám ơn LenKa đã cho thong tin, noi thát từ khi vào SG đén giờ, minhg chua co díp làm điều này. Thỉnh thoảng có tháy xe ngoài đường, nhưng mà toàn láy từ các tỏ chức, như trường học, cơ quan. Hoá ra có chỗ cho cá nhân nữa.
________________________________________
Trái ớt dễ thương
07/04/2005, 09:54 PM
Em cũng đi hiến máu rồi nhưng chẳng được cái huy hiệu như chị Lenka nói ,hồi em đi là năm 2001 còn là sinh viên. Lâu rồi cũng kg đi. Ở trường em đi hiến máu về người ta cho đường sữa , rồi một cái chăn mùa thu , hoặc là một cái cặp , lại còn cho tiền ( số tiền đó em rủ mấy đứa bạn đi ăn chè hết ). EM cũng đang muốn đi hiến máu đây. Chắc đợi sức khoẻ lên chút nữa rồi đi. mà chị Lenla này liệu mình đang uống thuốc người ta co cho hiến máu kg nhẩy???
________________________________________
lenka
07/04/2005, 11:10 PM
Em cũng không rõ việc uống thuốc có ảnh hưởng gì đến việc cho máu không. Trước khi lấy máu chị H hỏi bác sĩ xem sao. :1:
Còn huy hiệu thì chắc là tùy mỗi nơi hay sao ấy chứ em được tặng huy hiệu giọt máu nè. Chỉ có lần hiến máu vừa rồi hình như người ta quên :2:.
LG_NAT, có thể em hiến máu ở trường nên không có huy hiệu? Hay là bây giờ người ta bỏ rồi nhỉ? Nếu vậy thì buồn 2 phút.
________________________________________
Miteo
08/04/2005, 09:17 AM
hồi mình sinh bé (sinh mổ )được hơn 1 năm rồi mà định thử máu để dự phòng truyền máu cho bố mình phải phẫu thuật mà họ bảo mình k0 cho máu được vì mới bị phẫu thuật xong (mổ đẻ) - mà hơn 1 năm rồi còn gì - mình chẳng rõ về vấn đề này
________________________________________
Mẹ Đan Hà
08/04/2005, 09:39 AM
Có mẹ nào biết địa chỉ HMND ở Hà Nội không? Hôm nào các mẹ WTT HN rủ nhau cùng đi cho vui đi!
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 09:56 AM
Nơi có thể đăng ký hiến máu
- Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, số 78 - Giải Phóng - Đống Đa - Hà Nội
Số ĐT: (04).8 686 008, Fax: (04). 8.685 582.
- Khoa Huyết học - Truyền máu, khoa xét nghiệm bệnh viện đa khoa các tỉnh, thành phố.
Địa chỉ, số điện thoại để được biết thêm thông tin hoặc muốn được tư vấn sức khỏe.
- Phòng Tổ chức hiến máu (phòng 301)- Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.
Số ĐT: (04).8. 686 008.
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 09:58 AM
Các địa chỉ có thể đến tham gia hiến máu tại Hà Nội:
ĐỊA ĐIỂM TỔ CHỨC HIẾN MÁU CỐ ĐỊNH HẰNG TUẦN:
•Trạm Y tế Ph¬ường Bách Khoa
• Đường Lê Thanh Nghị (gần SVĐ Bách Khoa)
Thứ Ba
•Hội trường T20 ĐH Thuỷ Lợi
• Ngõ 95 Chùa Bộc (gần Bể bơi Thuỷ Lợi)
Thứ Tư
•Trạm Y tế Trường ĐH Sư phạm
• Đường Xuân Thuỷ, Cầu Giấy
Thứ Năm
•Trạm Y tế Học viện Tài chính
• Nhà B9, HV Tài Chính, Đông Ngạc, Từ Liêm Thứ Năm
•Trạm Y tế KTX Mễ trì, ĐH QG HN
• TX Mễ Trì, 182 Lư¬ơng Thế Vinh, Thanh Xuân
Thứ Sáu
•Viện Huyết học - Truyền máu TW
• Số 78, Giải Phóng (trong BV Bạch Mai)
Tất cả các ngày trong tuần
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 10:10 AM
Hướng dẫn hiến máu đúng và an toàn
- Chỉ tham gia hiến máu khi bản thân cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh và thực sự tình nguyện hiến máu để cứu người bệnh.
- Không nhiễm hay có hành vi nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu.
- Thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
- Lượng máu cho không quá 1/10 lượng máu của cơ thể.
- Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, nên ăn nhẹ và không uống rượu bia trước khi hiến máu.
- Trong 2- 3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao…không thức quá khuya, không uống rưọu bia.
- Nếu thấy cơ thể hơi mệt mỏi, nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá nhiều. Nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái và nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
- Tiếp tục giữ gìn sức khỏe và tham gia hiến máu nhắc lại. Những đơn vị máu của những người hiến máu nhắc lại sẽ có chất lượng và an toàn hơn rất nhiều cho người bệnh nhận máu.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
08/04/2005, 10:13 AM
Cám ơn chị Loan NP, hôm nào chị tổ chức một buổi hẹn các mẹ cùng đi đi! Cho vui, rầm rộ và... đỡ sợ (thực ra đây là lý do chính của em đấy!).
Hồi lâu rồi, em đọc một câu chuyện trên vnexpress về một phụ nữ trung niên, ở nông thôn miền Nam hay miền Trung gì đấy, đã hàng chục lần âm thầm hiến máu. Đọc xong em rất xúc động, cứ... khóc nhè! Trong thâm tâm cũng muốn làm theo chị ấy nhưng đi một mình thấy... sợ lắm :20:
________________________________________
nguyetva
08/04/2005, 10:42 AM
Những người thuộc nhóm máu hiếm như AB, Rh ít khi nào Hội chữ thập đỏ cho hiến máu thường xuyên lắm mà khuyên tham gia đội hiến máu dự bị.
tớ nhóm máu AB này. Người ta bảo tớ thuộc nhóm máu ích kỷ, vì có thể nhận được mọi nhóm máu khác mà chỉ cho được người cùng nhóm máu mình thôi :9:
Bác Loan ơi, hôm nào tổ chức cho các mẹ cùng tham gia đi cho... đỡ sợ :4:.
________________________________________
thuphuong20
08/04/2005, 05:14 PM
Chẹp,hôm qua em đi cống hiến 1 ít máu,về nhà.. chóng mặt,thế là có cơ hội... nhõng nhẽo dừa cho thằng ku em... rửa bát..kakaka... Thử 1 lần xem,các chị sẽ thấy,chả ảnh hưởng tẹo nào đến sức khoẻ hết á
________________________________________
BePiu
11/04/2005, 10:58 AM
Thế đang có con nhỏ thì sao nhỉ? có ảnh hưởng gì không ạ?
Với lại điều kiện kx thuật khi lấy máu thế nào? Không hiểu sao nói Viện huyết học thì còn được chứ mấy trạm y tế (nhất là Trường Bách khoa, cái này em quá rõ) là thấy run run thế nào... Mọi người "giải dốt" cho em tí !!
________________________________________
zoe
12/04/2005, 06:50 AM
Mẹ Bé Piu ơi, ở đây có nhiều xe tải (trucks) của sở y tế đến các nơi để mọi người cho máu. Mình nghĩ là không cần điều kiện khắt khe như trong phòng mổ ở BV đâu. Quan trọng là các điều kiện vệ sinh được đảm bảo, như là dụng cụ dùng xong bỏ đi, còn nhân viên y tế họ biết cách bảo quản máu. Mình nghĩ là các sỏ y tế cho dù nhỏ đều có thể đam đương việc này (không hiểu có đúng không nhỉ).
Còn về đang có con nhỏ, thì có lẽ phải hỏi BS. Bạn mình có đứa cao to khoẻ mạnh lắm thế mà cho máu xong choáng đấy. Bình thường ở đây thì họ cho ăn sau khi lấy máu, nếu không có thì nhớ mang theo cái gì ăn cho hồi sức lại nhanh (bánh qui chẳng hạn, uong sua chocolate). Ở đây cho xong lần đầu, họ làm cho mình cái thẻ, sau đó định kỳ họ gửi giấy báo.
________________________________________
Me Rennes
12/04/2005, 08:31 AM
Mình cũng biết là hiến máu vừa giúp được người khác, vừa tốt cho sức khoẻ của mình nữa, nhưng mà cứ sợ sợ, ngại ngại chưa dám đi bao giờ. Thấy em Lenka "còm nhom" thế mà đã hiến được 5 lần cơ à??? Vậy thì sao mình không đi nhỉ! Mấy mẹ Saigon ơi, rủ nhau 1 hôm đi chung cho thêm "dũng khi'" nhẩy!
Lenka ơi, thế có ai đi hiến máu vào buổi chiều ko??? Sau giờ tan sở í, định đi chiều thứ 6, xong rồi về nhà luôn, hôm sau thứ 7 nghỉ dưỡng sức ở nhà là thuận tiện nhất!
________________________________________
Bim & Phomai
12/04/2005, 08:56 AM
Các mẹ SG ơi, lên lịch đi , em Lenka ơi, thử liên hệ hỏi giờ giấc và cách đăng ký thế nào nhé. Nếu được, hẹn cùng đi cho vui :1: , đỡ run
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 09:18 AM
Các mẹ SG ơi, lên lịch đi , em Lenka ơi, thử liên hệ hỏi giờ giấc và cách đăng ký thế nào nhé. Nếu được, hẹn cùng đi cho vui :1: , đỡ run
Chị Thuý ơi , mẹ Ren ơi , thấy các chị lên tiếng em mới dám chạy vào ... :2:
Hôm trưóc các mẹ bảo em là kêu gọi mọi ngưòi cùng nhau đi hiến máu , em chạy .. :2: :3: ..mất dép . hu hu ko phảiỉ em sợ mất máu đâu mà vì .... Hu hu hu cứ thấy tên em ở đâu mọi ngưòi tưỏng em " xin " tiền ... nay lại rủ rê các mẹ đi hiến máu ,....có nghĩa em lại đi "xin " máu các mẹ . :24: .. Có mà các mẹ bóp cổ em chết... hu huhuhuhu :24:
LoanNP bầu Nguyetva và Đan Hà làm trưỏng nhóm đi hiến máu tại HN nhé...
________________________________________
tumeo
12/04/2005, 10:03 AM
Mình cũng muốn tham gia lắm, đi tập thể cho nó.... đỡ run. Tuần sau đeeeee..
Cách đây 2 năm BV Bạch Mai cũng đã đến CQ mình lấy máu, rồi cho uống cốc sữa nóng, là lại làm việc tiếp như bình thường. Đọc bài này mình cũng đã nói chuyện với nhân sự ở CQ để tổ chức 1 đợt như vậy. Nhưng khi mình nói lượng máu lấy tử 250ml đến 450ml thì có anh kêu ầm lên, bảo có nhầm không chứ nhiều thế, em không choáng anh không lấy tiền. Mình nghĩ lenka chắc ko nhầm vì kinh nghiệm thực tế đầy mình, nhưng hơi lăn tăn, 250 ml là cả 1 cốc thuỷ tinh to đấy, trong người mình liệu có được 10 cốc đấy không nhỉ????
________________________________________
me_vuchan
12/04/2005, 10:17 AM
Mẹ Tumeo làm mình buồn cười quá, quả thật 250mL thì đầy một cốc to nhỉ, thằng con mình chẳng bao giờ uống được hết từng ấy sữa. Mình nhớ hình như cơ thể người có khoảng 20 chục cốc đấy :4: (4-5 Lít)
Mình chỉ băn khoăn có con nhỏ không hiểu có đủ dk hiến máu không. Vì như mình thì cũng trên 45kg, da dẻ hồng hào, nhưng mỗi lần "period" xong thì bao giờ cũng ốm, chắc là thiếu sắt... Nếu như đi hiến máu thì có ảnh hưởng gì không?
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:18 AM
1. Số lượng máu trong cơ thể
Lượng máu của cơ thể trung bình có khoảng 77ml/kg cân nặng đối với nam, 66ml/kg cân nặng đối với nữ. Như vậy một người Việt Nam trưởng thành trung bình có khoảng từ 3, 5- 5 lít máu (bằng khoảng 1/13 trọng lượng của cơ thể).
2. Hướng dẫn hiến máu đúng và an toàn
- Chỉ tham gia hiến máu khi bản thân cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh và thực sự tình nguyện hiến máu để cứu người bệnh.
- Không nhiễm hay có hành vi nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu.
- Thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
- Lượng máu cho không quá 1/10 lượng máu của cơ thể.
- Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, nên ăn nhẹ và không uống rượu bia trước khi hiến máu.
- Trong 2- 3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao…không thức quá khuya, không uống rưọu bia.
- Nếu thấy cơ thể hơi mệt mỏi, nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá nhiều. Nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái và nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
- Tiếp tục giữ gìn sức khỏe và tham gia hiến máu nhắc lại. Những đơn vị máu của những người hiến máu nhắc lại sẽ có chất lượng và an toàn hơn rất nhiều cho người bệnh nhận máu.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:20 AM
HM theo hướng dẫn của thầy thuốc không có hại cho sức khỏe
- Hiến máu theo hướng dẫn của bác sỹ thì hoàn toàn không có hại cho sức khỏe, điều này được chứng minh dựa trên 3 cơ sở như sau:
• Cơ sở sinh lý máu:
- Máu có nhiều thầnh phần, mỗi thành phần chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hằng ngày.
- Lượng máu trong cơ thể mỗi người bằng khoảng 1/13 trọng lượng cơ thể, như vậy một người Việt Nam trưởng thành khỏe mạnh có khoảng 3,5- 5lít máu.
- Ngay sau khi hiến máu, các cơ quan sinh máu sẽ được kích thích và quá trình sinh tạo máu sẽ hoạt động với tốc độ gấp 8 - 10 lần so với bình thường. Hoạt động này của nhằm nhanh chóng lấy lại sự cân bằng của cơ thể. Sau khi hiến máu khoảng 3- 4 tuần, các thành phần trong máu phục hồi lại gần như bình thường.
• Cơ cở khoa học:
Qua các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh:
- Ngay sau khi hiến máu, các chỉ số về sức khỏe như: mạch, huyết áp, nhiệt độ, nhịp thở, cân nặng… không thay đổi.
- Những ngày đầu sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các chức năng sống của cơ thể.
- Với những người hiến máu thường xuyên, nhắc lại từ 2, 3 lần trở lên thì các chỉ số về máu có xu hướng ổn định và tăng hơn so với lúc trước khi họ hiến máu.
- Nếu đảm bảo khoảng thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu từ 2,5- 3 tháng và với lượng máu hiến 250ml với người dưới 50kg 350- 450ml với người trên 50 kg (đảm bảo dưới 1/ 10 lượng máu của cơ thể) là hoàn toàn không có hại cho sức khỏe.
• Cơ sở thực tế:
- Hiến máu cứu người đã trở nên quen thuộc với hàng triệu người trên thế giới. Mỗi năm trên toàn thế giới có khoảng 75 triệu lượt người đã hiến máu. Ở nước ta có hàng trục vạn người hiến máu, nhưng theo thống kê cho đến nay chưa có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ của người hiến máu sau khi hiến máu. Hiện nay với các phương tiện hiện đại như: túi lấy máu, kim lấy máu chỉ dùng một lần đảm bảo không lây nhiễm bệnh cho người hiến máu.
Rất nhiều người đã hiến máu đến hàng chục lần (thậm trí có người hiến máu tới vài trăm lần), nếu giữ chế độ sinh hoạt và lao động hợp lý hoàn toàn không có hại cho sức khoẻ.
Tuy nhiên một số trường hợp do lo lắng thậm trí sợ hãi khi hiến máu, chuẩn bị chưa tốt về tinh thần và sức khoẻ như: đêm trước thức quá khuya, nhịn ăn sáng, uống rượu bia... Khi hiến máu xong thấy mệt mỏi, vã mồ hôi, tái nhợt...Các hiện tượng này chỉ cần nghỉ ngơi 10 đến 15 phút là trở lại bình thường.
Một số ít trường hợp những ngày sau hiến máu cảm thấy lo lắng và hơi mệt mỏi, nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
Như vậy mỗi người nếu thấy sức khoẻ tốt, không có các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu, đạt tiêu chuẩn hiến máu thì có thể hiến máu từ 3 -4 lần trong một năm vừa không ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bản thân, vừa có máu có chất lượng tốt và an toàn cao cho người bệnh, giá trị nhân văn ở đây là rất đáng kính trọng.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:26 AM
3. Điều kiện và tiêu chuẩn của một người hiến máu
Việc tham gia hiến máu là một việc làm nhân đạo, nhưng để tham gia hiến máu thì cần phải có một số điều kiện và tiêu chuẩn nhất định, cụ thể như sau:
+ Là tất cả mọi người từ 18 - 55 tuổi đối với nữ, 18 - 60 tuổi đối với nam. Có mang đầy đủ giấy Chứng minh nhân dân hoặc các giấy tờ tùy thân khác.
+ Có nhận thức đầy đủ, thái độ đúng đắn và có hành vi phù hợp về hiến máu nhân đạo, hiểu rõ thế nào là hiến máu an toàn; an toàn cho người bệnh và an toàn cho chính bản thân họ.
+ Hoàn toàn tự nguyện và sẵn sàng phối hợp tốt với cơ sở y tế.
+ Cân nặng >40kg đối với nữ, >45kg đối với nam. Với người đã hiến máu an toàn hoặc cân nặng > 50 kg, có thể đăng ký hiến 350ml máu/lần.
+ Với người hiến máu nhắc lại thì phải đảm bảo khoảng thời gian cách lần hiến máu trước tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
+ Không nhiễm hoặc không có các hành vi lây nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu khác.
+ Cảm thấy mình hoàn toàn khỏe mạnh.
+ Được bác sỹ khám tuyển và kết luận đủ điều kiện và sức khỏe để hiến máu.
4. . Quá trình sinh tạo máu và tiêu hủy máu
- Mỗi thành phần trong máu chỉ có một chu kỳ sống nhất định: Đời sống trung bình của tế bào hồng cầu từ khi sinh ra đến khi bị tiêu hủy là khoảng 120 ngày. Đời sống của các tế bào bạch cầu là từ vài ngày đến vài năm tùy từng loại bạch cầu. Đời sống của tiểu cầu khoảng 6- 11 ngày. Còn các yếu tố huyết tương thì thay đổi thường xuyên, liên tục, hàng ngày, hàng giờ.
- Các cơ quan tạo máu: ở người trưởng thành, cơ quan tạo máu là tủy các xương dẹt, đầu các xương dài. Ví dụ như: tủy xương chậu, xương sọ, xương ức, xương sườn, đầu xương đùi…Hàng ngày tủy xương tạo ra hàng tỷ tế bào bào máu để phát triển và thay thế các tế bào chết. Các yếu tố huyết tương thì do nhiều cơ quan tổng hợp, đặc biệt là gan. Tình trạng gan bình thường thì các yếu tố huyết tương được phục hồi nhanh chóng.
- Các chất dinh dưỡng tham gia tạo máu: protein, vitamin, đường, các muối khoáng đặc biệt là ion sắt được hấp thu ở ruột non, sau đó được vận chuyển đến tủy xương để tạo máu.
- Điều hòa tạo máu: trong cơ thể các cơ quan tạo máu rất nhạy cảm với những thay đổi về nhu cầu máu. Khi nhu cầu về máu tăng lên(do thiếu máu, mất máu…) tủy xương và các cơ quan tham gia tạo máu khác sẽ hoạt động mạnh hơn để bù lại lượng máu thiếu hụt trong hệ thống tuần hoàn, do vậy lượng máu nhanh chóng được sản sinh và phục hồi. Quá trình hồi phục trở về bình thường của các tế bào hồng cầu là sau 3- 4 tuần, các thành phần huyết tương phục hồi nhanh chóng hơn, chỉ vài ngày sau khi hiến máu là bình thường. Với các tế bào bạch cầu, tiểu cầu do chúng cư trú nhiều ở tổ chức (mô) nên không ảnh hưởng nhiều sau mất máu.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
12/04/2005, 12:09 PM
Mình cũng muốn tham gia lắm, đi tập thể cho nó.... đỡ run. Tuần sau đeeeee..
Phần trả lời bị làm sao ý, gửi mãi không được. Mẹ cháu phải viết lại vậy;
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.
________________________________________
lenka
12/04/2005, 12:43 PM
Mình cũng biết là hiến máu vừa giúp được người khác, vừa tốt cho sức khoẻ của mình nữa, nhưng mà cứ sợ sợ, ngại ngại chưa dám đi bao giờ. Thấy em Lenka "còm nhom" thế mà đã hiến được 5 lần cơ à??? Vậy thì sao mình không đi nhỉ! Mấy mẹ Saigon ơi, rủ nhau 1 hôm đi chung cho thêm "dũng khi'" nhẩy!
Lenka ơi, thế có ai đi hiến máu vào buổi chiều ko??? Sau giờ tan sở í, định đi chiều thứ 6, xong rồi về nhà luôn, hôm sau thứ 7 nghỉ dưỡng sức ở nhà là thuận tiện nhất!
Hông có đi hiến máu vào buổi chiều đâu Mẹ ơi. Đi buổi sáng mà người ta còn bắt mình nhịn đói, tối hôm trước đó phải ngủ sớm, nghe nói là để cho huyết thanh được trong (không biết em nhớ có đúng không nữa). :16:
To Mẹ Bim & Phomai: khỏi phải đăng ký gì hết chị à. Cứ sáng thứ 7, CN đến đó là được, đi sớm vào. Sáng thứ 7 em vẫn đi làm nên nếu mẹ nào muốn em "dẫn" đi cho đỡ run thì sáng CN.
To mẹ Tumeo: em không nhầm đâu, 250ml là 1/2 chai nước suối đấy. Nhìn thì thấy nhiều vậy chứ chị yên tâm, người ta phải đảm bảo sức khoẻ cho mình chứ. Em nhớ là sau khoảng 1 tuần thì lượng máu cho đi được bổ sung lại như cũ.
To mẹ NPL: huhu, giống em dễ sợ. Hồi trước em cũng hay vào công ty dzụ mấy anh chị đi hiến máu nhưng không hiểu sao em dzụ trúng người nhát gan không à. Híc, thế là cứ mỗi lần thấy em là mấy anh chị đó nghĩ ngay đến "máu". Trời ơi, oan gì đâu luôn.
Hiến máu để máu trong cơ thể mình lúc nào cũng mới, trẻ, bạch cầu hoạt động tốt hơn, cơ thể tăng sức đề kháng. Đi hiến máu đi các Mẹ oiiiiiiiiiii ! :4:
________________________________________
Nezumi
12/04/2005, 12:53 PM
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.[/QUOTE]
Các mẹ rủ nhau đi vui quá!
Mẹ cháu tham gia với nhé, nhưng chưa chắc đã được lấy máu đâu vì 2 lần trước đi đều bị đuổi về với lý do: còi và huyết áp thấp
________________________________________
Me Rennes
12/04/2005, 01:04 PM
:30: còn 1 théc méc nữa là phụ nữ trong mấy ngày í.... thì có hiến máu được ko??? :7: Sợ 1/2 chai nước suối hiến + khoảng 1/2 chai kia nữa thì có xỉu ko :7:
________________________________________
lenka
12/04/2005, 01:18 PM
:30: còn 1 théc méc nữa là phụ nữ trong mấy ngày í.... thì có hiến máu được ko??? :7: Sợ 1/2 chai nước suối hiến + khoảng 1/2 chai kia nữa thì có xỉu ko :7:
À, vấn đề này quan trọng thế mà em quên mất! Trong những ngày í và sau những ngày í khoảng 1 tuần thì các Mẹ không đi hiến máu nhé. Nói chung các bác sĩ khuyên rằng lúc nào cảm thấy trong người khoẻ khoắn thì mới nên đi hiến máu chứ trong thời gian thiếu ngủ, stress, v.v... thì không đảm bảo sức khoẻ của mình mà chất lượng máu cũng không tốt nữa.
________________________________________
Bim & Phomai
12/04/2005, 01:35 PM
Trời, nghe Mai Chi nói mà chị Thúy cụt hứng quá, "thiếu ngủ, stress"... đúng cái mình đang bị, đang cảm thấy mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi lắm, chắc chờ 1 thời gian ổn lại đã rồi đi vậy ! Chị đi trong giờ làm việc có được không hay phải nhất thiết T7 và CN hả Chi ơi?
________________________________________
nguyetva
12/04/2005, 01:38 PM
Phần trả lời bị làm sao ý, gửi mãi không được. Mẹ cháu phải viết lại vậy;
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.
Các mẹ ơi, sang T7 được không? CN em không đi được rồi. Các mẹ lên DS đi.
@ bác LoanNP: em hổng dám làm trưởng nhóm gì gì đâu. Em sợ lắm. Em chỉ dám ăn theo thôi chị ơi :4:. Các mẹ đi đông đông cho đỡ sợ. Giờ giấc đi lại thế nào các mẹ cho ý kiến nhá
________________________________________
lenka
12/04/2005, 01:39 PM
Trời, nghe Mai Chi nói mà chị Thúy cụt hứng quá, "thiếu ngủ, stress"... đúng cái mình đang bị, đang cảm thấy mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi lắm, chắc chờ 1 thời gian ổn lại đã rồi đi vậy ! Chị đi trong giờ làm việc có được không hay phải nhất thiết T7 và CN hả Chi ơi?
Đi trong giờ làm việc được chứ chị, nhưng chỉ buổi sáng thôi, từ 7h trở đi, em nghĩ chắc khoảng đến 9, 10h là ngưng rồi. Đi sớm là tốt nhất.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
12/04/2005, 01:41 PM
À, vấn đề này quan trọng thế mà em quên mất! Trong những ngày í và sau những ngày í khoảng 1 tuần thì các Mẹ không đi hiến máu nhé. Nói chung các bác sĩ khuyên rằng lúc nào cảm thấy trong người khoẻ khoắn thì mới nên đi hiến máu chứ trong thời gian thiếu ngủ, stress, v.v... thì không đảm bảo sức khoẻ của mình mà chất lượng máu cũng không tốt nữa.
Ôi thế mà lenka không nói sớm, ngày 24/04 theo sổ sách thì mẹ cháu đang bị í được 3 ngày. Phải ngày khác thôi các mẹ ơi để mẹ cháu đi với (mẹ cháu phải đi công tác từ 17-23/04 nên bọn mình hẹn nhau vào dịp nào đây?)
________________________________________
BePiu
12/04/2005, 02:08 PM
Không biết ngày 24/4 em có bị "dính" không. Viện huyết học thì cũng gần nhà em. Nhưng có điều em phải hỏi lại cho rõ:
1. Túm lại mình cứ đến đấy, trước khi lấy máu có BS khám, nếu thấy không đủ sức khoẻ thì sẽ tự động đuổi về. Có phải không ạ? Em cứ bị chọc kim vào người là hay bị choáng.
2. Lấy máu xong mình có tự đi xe máy về được không?
3. Đọc ở trên, em không biết là phải nhịn ăn sáng hay là ăn sáng nhẹ nữa.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 02:19 PM
Sơ đồ các bước tham gia hiến máu nhân đạo
( I ). Người đến tham gia hiến máu được đón tiếp, hướng dẫn đăng ký vào phiếu đăng ký hiến máu (trả lời đầy đủ và chính xác các nội dung thông tin trong mẫu phiếu).
( II ). Sau khi đăng ký xong, người HM sẽ được bác sỹ khám tuyển lâm sàng. Những người được bác sỹ khám và kết luân là đủ điều kiện hiến máu sẽ qua các bước tiếp theo. Những trường hợp bị trì hoãn do hiện tại không đủ điều kiện HM sẽ được hẹn quay trở lại vào lần sau hoặc những trường hợp bị loại vĩnh viễn sẽ được tư vấn sức khỏe và ngừng hiến máu vĩnh viễn.
( III ). Sau khi khám lâm sàng xong, người hiến máu sẽ được kiểm tra xét nghiệm sàng lọc virus viêm gan B sơ bộ bằng kỹ thuật test nhanh. Những trường hợp có kết quả test viêm gan B dương tính (có nguy cơ mang mầm bệnh) sẽ được tư vấn sức khỏe và không tiếp tục tham gia hiến máu nữa.
(IV). Những người có kết quả xét nghiệm test viêm gan B âm tính (không mang mầm bệnh) sẽ vào hiến máu.
( V ). Sau khi hiến máu, người hiến máu ngồi nghỉ ngơi và ăn một xuất ăn bồi dưỡng nhẹ tại chỗ, nhận giấy Chứng nhận hiến máu, quà lưu niệm và một phần chi phí đi lại. Chỉ rời điểm hiến máu khi cảm thấy mình thực sự thoải mái và được sự đồng ý của nhân viên y tế.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 02:24 PM
Trước khi di hiến máu vẫn đựoc ăn sáng nhẹ (không quá no)
Phụ nữ 42- 50 kg có thể hiến 250ml
Trên 50kg có thể hiến 350ml
Khi đi hiến máu nhớ mang theo giấy tờ tuỳ thân.
Muốn hỏi gì xin tel : Phòng Tổ chức hiến máu: Tel: 868.6008
Hoặc: BS. Ngô Mạnh Quân: 0913.045.043
CN. Bùi Ngọc Dũng: 0904.331.757
________________________________________
lenka
12/04/2005, 02:54 PM
Không biết ngày 24/4 em có bị "dính" không. Viện huyết học thì cũng gần nhà em. Nhưng có điều em phải hỏi lại cho rõ:
1. Túm lại mình cứ đến đấy, trước khi lấy máu có BS khám, nếu thấy không đủ sức khoẻ thì sẽ tự động đuổi về. Có phải không ạ? Em cứ bị chọc kim vào người là hay bị choáng.
2. Lấy máu xong mình có tự đi xe máy về được không?
3. Đọc ở trên, em không biết là phải nhịn ăn sáng hay là ăn sáng nhẹ nữa.
1. Theo em thấy thì nếu mình đủ cân nặng và tự cảm thấy hôm đó trong người khoẻ là hiến máu được, trừ 1 số trường hợp đặc biệt (ví dụ đã từng dùng ma túy :29: , có bệnh gì đó chưa được phát hiện, v.v..). Ý em muốn nói rằng quan trọng nhất vẫn là ở mình. Mình cảm thấy cho được là được à.
2. Lấy máu xong thì vẫn tự đi xe máy về bình thường. Lần đầu tiên cho máu thì có thể đi cùng với ai đó cũng được mẹ PePiu ạ. Em thì lần đầu tiên cũng cẩn thận như vậy, sau rồi thấy chẳng có gì ghê cả. Cứ hoạt động bình thường, đừng làm gì nặng quá thôi. Có lần em chủ quan sau khi hiến máu mới có mấy ngày mà chơi thể thao nặng thế là xỉu uỳnh một cái.
3. Mẹ NPL nói là ăn sáng nhẹ được đấy. Em thì không rõ, chỉ biết các cô y tá kêu đừng ăn sáng nên em không ăn gì cả, chỉ uống nước trà đường ấm thôi.
Đúng là nhớ phải mang theo CMND nha các Mẹ.
________________________________________
ALnML
19/04/2005, 09:38 AM
Nguyetva , Dan Ha , Tumeo ..... cung cac mẹ ơi . Đến Nhi TĐ hiến máu trực tiếp cho các bé thì là tốt nhất các mẹ ạ
http://www.webtretho.com/forum/showthread.php?p=91815#post91815
________________________________________
tumeo
21/04/2005, 02:12 PM
Thế HN mới có mẹ Piu, nguyetva & Đan Hà thôi à? Vậy là 24/4 không được rồi à, tuần sau tumeo nghỉ phép đi chơi, vậy hẹn sáng thứ bảy 7/5 tại viện Nhi được không? (CN thường mình phải trông con, tuy nhiên nếu nhiều mẹ chọn CN thì mình sẽ thu xếp). Từ nay đến 7/5 cũng là để hô hào thêm các mẹ khác nữa.
________________________________________
ALnML
21/04/2005, 02:21 PM
Thế HN mới có mẹ Piu & Đan Hà thôi à? Vậy là 24/4 không được rồi, tuần sau tumeo nghỉ phép đi chơi, vậy hẹn sáng thứ bảy 7/5 tại viện Nhi được không? (CN thường mình phải trông con, tuy nhiên nếu nhiều mẹ chọn CN thì mình sẽ thu xếp). Từ nay đến 7/5 cũng là để hô hào thêm các mẹ khác nữa.
Hoan hô tumeo đã đặt ngay lịch rồi :6:
Các mẹ ơi hưởng ứng đi thôi.
Thứ bảy 7.5 tại cổng Viện Nhi..., hô hào đi để Linh mía còn hẹn với Bác sĩ Lan.....
Các mẹ yêu quý ơi !
________________________________________
hnm
21/04/2005, 04:10 PM
Dạ cho em vào danh sách với.
Nhưng thắc mắc tẹo, trong cái list trình tự hiến máu của bác Loan, sao em không thấy phần test HIV nhỉ, chỉ test viêm gan B thôi là sao, cái HIV này quan trọng lắm mờ, híc.
________________________________________
ALnML
21/04/2005, 04:22 PM
xin các mẹ hãy tham khảo thêm ở đây nhé
http://www.cimsi.org.vn/huyethoc/
________________________________________
Mod_TS
21/04/2005, 04:40 PM
Vì Test HIV cần nhiều thời gian hơn nên người ta sẽ làm dần dần trong quá trình sàng lọc. Nếu phát hiện mẫu máu nào có HIV (+) thì người ta sẽ thông báo tới người cho máu đó.
Đi hiến máu yên tâm là được test free 3-5 bệnh về máu rồi. Người hiến máu còn được tặng 1 giấy chứng nhận về số lần hiến máu. Nếu hiến máu trên 3 lần thì sau này khi mình hoặc gia đình mình cần được tiếp máu, mình còn được nhận máu free khi đưa ra giấy chứng nhận này.
Đây là một hoạt động nhân đạo có ý nghĩa, Ban Quản trị WTT đang liên hệ để việc hiến máu vào ngày 7 tháng 5 được thực hiện một cách có tổ chức. Các bạn tham gia hiến máu sẽ được nghe các BS trình bày về các bệnh lây truyền qua đường máu, cách phát hiện sớm các bệnh về máu đặc biệt ở trẻ nhỏ. Chúng mình cũng sẽ tổ chức quyên góp đồ chơi cũ/mới, sách cũ/mới, đĩa VCD cũ/mới để tặng cho các bệnh nhi đáng thương đang nằm viện để thời gian nằm viện của các cháu đỡ đau khổ.
Rất mong các bạn nhiệt tình hưởng ứng lời kêu gọi của chúng mình vào tuần tới.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
25/04/2005, 12:01 PM
OK! Cùng đi nào các mẹ ơi! Sang thứ bảy 7/5 tai cổng Viện Nhi Thuỵ Điển nhé (đường đê La Thành phải không?) Mấy giờ hả các mẹ?
________________________________________
ALnML
25/04/2005, 02:20 PM
OK! Cùng đi nào các mẹ ơi! Sang thứ bảy 7/5 tai cổng Viện Nhi Thuỵ Điển nhé (đường đê La Thành phải không?) Mấy giờ hả các mẹ?
Này không có sự nhiệt tình của em , Nguyetva và các mẹ thì làm sao mà có thể thành công đựoc Trà ơi.
Đựoc rồi đợi Tumeo post bài lên... Trưa nay bọn chị vừa vào việnh Nhi rồi. Mọi vấn đề hiến máu sẽ do các Tumeo và mod lên kế hoạch... Đợi nhé
________________________________________
ME KEM MUT
25/04/2005, 02:32 PM
Nhớ gọi em, 56kg... đang trục trặc về điện thoại... may quá 7/5 vừa qua ngày ấy được 5 ngày...
Nhớ gọi em nhé...nhe...
________________________________________
********************
________________________________________
nguyetva
07/04/2005, 10:52 AM
Thực ra cái chuyện này mẹ cháu lăn tăn từ lâu lắm rồi. Nhưng chẳng biết gì nhiều về vấn đề này cả. Hôm qua xem TV thấy có nói đến hiến máu nhân đạo nhân ngày sức khoẻ TG hay gì gì đó. Trong cuộc phỏng vấn sáng nay trên truyền hình, giám đốc viện Huyết học và truyền máu cho biết, trong năm nay, lượng máu được hiến có vẻ ít hơn mọi năm. Một trong những lý do là lực lượng hiến máu nhân đạo chủ yếu là SV. Cứ dịp hè đến, lượng máu hiến lại giảm xuống đáng kể. Vậy cho nên họ muốn kêu gọi mọi lực lượng hiến máu, không chỉ SV mà cả những công chức, nhân viên ở mọi cấp độ. Mỗi người khi hiến máu sẽ được cấp cho một phiếu ghi rõ lượng máu hiến, ngày hiến, v.v... Nếu chẳng may sau này người đó có mắc bệnh, cần phải truyền máu ở bất kỳ đâu trên lãnh thổ VN sẽ được truyền một lượng máu miễn phí bằng đúng lượng máu họ đã cho trước đây. Đây là một chính sách mới để kêu gọi mọi người hiến máu nhân đạo. Không những đó là một cách cứu người mà có thể nó là một lượng máu dự trữ cho bạn trong trường hợp bạn cần truyền máu. Vậy thì sao chúng ta không tham gia nhỉ. Biết bao người đang cần máu để có thể giành lấy sự sống. Có thể đối với chúng ta, lượng máu đó cũng chẳng đáng kể gì. Nhưng với những người bệnh, nó trở nên vô cùng quý giá.
________________________________________
Bong&Bambee
07/04/2005, 11:15 AM
Ngoài ra, đối với những người khoẻ mạnh, việc hiến máu, tức là kích thích tạo ra máu mới - thay đổi là tốt cho bản thân người đó nữa. Xưa A X đi lấy máu cho người nhà về nói thế.
________________________________________
Me Dau Xanh
07/04/2005, 02:36 PM
Mẹ Đậu Xanh đã từng hiến máu nhân đạo hai lần, một lần truyền máu cho bố ruột, nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên việc lấy máu không được thực hiện đối với những người nhẹ dưới 44kg, những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường.. và một số chỉ định khác.
________________________________________
Asimo
07/04/2005, 02:42 PM
Nói về vấn đề hiến máu, mai mình đi hiến máu ở CQ đây này. Trước ở CQ cũ mình cũng đã 2 lần đi hiến màu nhân đạo đấy.
________________________________________
nguyetva
07/04/2005, 02:58 PM
việc lấy máu không được thực hiện đối với những người nhẹ dưới 44kg, những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường.. và một số chỉ định khác.
thế huyết áp thấp không nên hiến máu à? thực ra huyết áp mình hơi thấp thôi. Lúc ngồi xuống rồi đứng lên thì hay bị chóng mặt. Nhưng mà mình đâu có bé nhỏ gì cho cam. Chắc không vấn đề nhỉ
________________________________________
Asimo
07/04/2005, 03:02 PM
thế huyết áp thấp không nên hiến máu à? thực ra huyết áp mình hơi thấp thôi. Lúc ngồi xuống rồi đứng lên thì hay bị chóng mặt. Nhưng mà mình đâu có bé nhỏ gì cho cam. Chắc không vấn đề nhỉ
Ai cũng vậy hết, dù lớn hay bé, Huyết áp thấp người ta ko lấy máu đâu, nhỡ ra khi đang lấy máu mà huyết áp tụt thì lại đi cấp cứu thì chít.
________________________________________
Me Dau Xanh
07/04/2005, 05:33 PM
Chị nguyetva ơi, em cũng bị huyết áp thấp này. Lần đầu tiên đi hiến máu bị chóng mặt chút xíu, lần thứ hai thì bị ngất ngay tại chỗ và không thể thực hiện được một lần nữa :2:. Thế nên nếu chị bị huyết áp thấp thì tốt nhất chị giúp đỡ bằng cách vận động bạn bè, người quen... đi hiến máu chị ạ :6:
________________________________________
lenka
07/04/2005, 07:22 PM
Hội chữ thập đỏ TP.HCM cũng cho biết là tình hình các bệnh viện hiện giờ đang thiếu máu trầm trọng đó các Mẹ; trước giờ em chưa bao giờ thấy họ phải gọi điện đến vận động em đi hiến máu như cách đây vài tuần cả. Khoe với các Mẹ là em hiến máu được 5 lần rồi và "dụ dỗ" được nhiều người khác cùng đi nữa vì hiến máu không đau gì hết, lại tốt cho sức khoẻ của mình (tất nhiên là đối với những người không bị thiếu máu và sức khoẻ yếu).
Em biết được một số thông tin về hiến máu, chia sẻ với các Mẹ quan tâm đây.
- Từ 45kg trở lên mới được hiến máu. Thời gian cách nhau tối thiểu giữa 2 lần hiến máu là 3 tháng (với Nam) và 4 tháng (với Nữ). Cái lợi thứ nhất của hiến máu là nếu mình có mắc 1 trong 6 loại bệnh sau đây thì sẽ được phát hiện: AIDS, Ung thư máu, Viêm Gan Siêu Vi B, C, Giang Mai, ui còn 1 bệnh nữa tự nhiên em quên rồi. :4:. Nếu mình hiến máu thường xuyên thì lợi quá rồi còn gì nữa.
- Khi hiến máu mình có thể chọn sẽ cho 250ml, 350ml hoặc 450ml tùy sức khoẻ. Em toàn chọn 250ml cho an toàn. Sau khi hiến máu thì ngày hôm sau có cảm giác buồn ngủ lắm, có người sẽ thấy đói bụng nữa. Người ta sẽ phát cho mình 1 vỉ thuốc sắt về uống; còn chế độ dinh dưỡng để bổ máu thì các Mẹ rành quá rồi. Khoảng 1 tuần sau khi hiến máu thì thỉnh thoảng sẽ có cảm giác hơi choáng, vì vậy trong thời gian này không được chơi mấy môn thể thao nặng, ví dụ như chơi tennis là không xong rồi.
- Như các Mẹ ở trên nói đó, người hiến máu nếu lỡ sau này có phải nằm viện cần truyền máu thì sẽ được bệnh viện trả lại số máu bằng số máu mình đã hiến và được ưu tiên tìm đủ lượng máu, đúng nhóm máu. Người thân của mình nằm viện cũng sẽ được ưu tiên tìm máu như thế.
- Sau khi hiến máu 3 lần mình sẽ đủ tiêu chuẩn để tham gia đội hiến máu dự bị (cái này không bắt buộc). Đội hiến máu dự bị thì không nên hiến máu thường xuyên quá, để dành có trường hợp khẩn cấp thì họ sẽ gọi điện thoại tìm mình. Những người thuộc nhóm máu hiếm như AB, Rh ít khi nào Hội chữ thập đỏ cho hiến máu thường xuyên lắm mà khuyên tham gia đội hiến máu dự bị.
- Còn chi tiết cuối cùng này nữa (em khoái cái này nhất :9: ). Đó là sau khi hiến máu 3 lần sẽ được 1 cái huy hiệu hình giọt máu dễ thương, 5 lần được huy hiệu đồng, 10 lần - bạc,.... hehe.
Các mẹ ở TPHCM thì hiến máu ở địa chỉ này nhé:
Hội chữ thập đỏ TPHCM
281 Nguyễn Thị Minh Khai, Q.1
7h sáng đã bắt đầu nhận máu rồi. Nếu các Mẹ đi được ngày thường là hay nhất; thứ 7, CN khá đông nên đi sớm sớm ấy. À quên nữa, đi hiến máu thì không ăn sáng nhe các Mẹ. Đến nơi họ sẽ yêu cầu mình uống 1 ly nước trà đường thôi. Hiến máu xong sẽ được phục vụ ăn sáng tại chỗ. :3:
________________________________________
LG_NAT
07/04/2005, 08:14 PM
Em cũng toàn đi vận động bà con trong lớp tham gia hiến máu k a.Tháng rùi trường em có đợt hiến máu.Nhưng em k thấy tặng huy hiệu gì như chị 2 nói đâu.Hình như là Đoàn trường quy ra mua cho mỗi bạn 1 phần gồm sữa,đường+1 phần bít tết.Cũng ngon lắm(em thì k hiến cũng ăn 1 phần ^ ^)
________________________________________
Tim & Sam
07/04/2005, 08:44 PM
Cám ơn LenKa đã cho thong tin, noi thát từ khi vào SG đén giờ, minhg chua co díp làm điều này. Thỉnh thoảng có tháy xe ngoài đường, nhưng mà toàn láy từ các tỏ chức, như trường học, cơ quan. Hoá ra có chỗ cho cá nhân nữa.
________________________________________
Trái ớt dễ thương
07/04/2005, 09:54 PM
Em cũng đi hiến máu rồi nhưng chẳng được cái huy hiệu như chị Lenka nói ,hồi em đi là năm 2001 còn là sinh viên. Lâu rồi cũng kg đi. Ở trường em đi hiến máu về người ta cho đường sữa , rồi một cái chăn mùa thu , hoặc là một cái cặp , lại còn cho tiền ( số tiền đó em rủ mấy đứa bạn đi ăn chè hết ). EM cũng đang muốn đi hiến máu đây. Chắc đợi sức khoẻ lên chút nữa rồi đi. mà chị Lenla này liệu mình đang uống thuốc người ta co cho hiến máu kg nhẩy???
________________________________________
lenka
07/04/2005, 11:10 PM
Em cũng không rõ việc uống thuốc có ảnh hưởng gì đến việc cho máu không. Trước khi lấy máu chị H hỏi bác sĩ xem sao. :1:
Còn huy hiệu thì chắc là tùy mỗi nơi hay sao ấy chứ em được tặng huy hiệu giọt máu nè. Chỉ có lần hiến máu vừa rồi hình như người ta quên :2:.
LG_NAT, có thể em hiến máu ở trường nên không có huy hiệu? Hay là bây giờ người ta bỏ rồi nhỉ? Nếu vậy thì buồn 2 phút.
________________________________________
Miteo
08/04/2005, 09:17 AM
hồi mình sinh bé (sinh mổ )được hơn 1 năm rồi mà định thử máu để dự phòng truyền máu cho bố mình phải phẫu thuật mà họ bảo mình k0 cho máu được vì mới bị phẫu thuật xong (mổ đẻ) - mà hơn 1 năm rồi còn gì - mình chẳng rõ về vấn đề này
________________________________________
Mẹ Đan Hà
08/04/2005, 09:39 AM
Có mẹ nào biết địa chỉ HMND ở Hà Nội không? Hôm nào các mẹ WTT HN rủ nhau cùng đi cho vui đi!
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 09:56 AM
Nơi có thể đăng ký hiến máu
- Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, số 78 - Giải Phóng - Đống Đa - Hà Nội
Số ĐT: (04).8 686 008, Fax: (04). 8.685 582.
- Khoa Huyết học - Truyền máu, khoa xét nghiệm bệnh viện đa khoa các tỉnh, thành phố.
Địa chỉ, số điện thoại để được biết thêm thông tin hoặc muốn được tư vấn sức khỏe.
- Phòng Tổ chức hiến máu (phòng 301)- Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.
Số ĐT: (04).8. 686 008.
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 09:58 AM
Các địa chỉ có thể đến tham gia hiến máu tại Hà Nội:
ĐỊA ĐIỂM TỔ CHỨC HIẾN MÁU CỐ ĐỊNH HẰNG TUẦN:
•Trạm Y tế Ph¬ường Bách Khoa
• Đường Lê Thanh Nghị (gần SVĐ Bách Khoa)
Thứ Ba
•Hội trường T20 ĐH Thuỷ Lợi
• Ngõ 95 Chùa Bộc (gần Bể bơi Thuỷ Lợi)
Thứ Tư
•Trạm Y tế Trường ĐH Sư phạm
• Đường Xuân Thuỷ, Cầu Giấy
Thứ Năm
•Trạm Y tế Học viện Tài chính
• Nhà B9, HV Tài Chính, Đông Ngạc, Từ Liêm Thứ Năm
•Trạm Y tế KTX Mễ trì, ĐH QG HN
• TX Mễ Trì, 182 Lư¬ơng Thế Vinh, Thanh Xuân
Thứ Sáu
•Viện Huyết học - Truyền máu TW
• Số 78, Giải Phóng (trong BV Bạch Mai)
Tất cả các ngày trong tuần
________________________________________
ALnML
08/04/2005, 10:10 AM
Hướng dẫn hiến máu đúng và an toàn
- Chỉ tham gia hiến máu khi bản thân cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh và thực sự tình nguyện hiến máu để cứu người bệnh.
- Không nhiễm hay có hành vi nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu.
- Thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
- Lượng máu cho không quá 1/10 lượng máu của cơ thể.
- Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, nên ăn nhẹ và không uống rượu bia trước khi hiến máu.
- Trong 2- 3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao…không thức quá khuya, không uống rưọu bia.
- Nếu thấy cơ thể hơi mệt mỏi, nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá nhiều. Nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái và nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
- Tiếp tục giữ gìn sức khỏe và tham gia hiến máu nhắc lại. Những đơn vị máu của những người hiến máu nhắc lại sẽ có chất lượng và an toàn hơn rất nhiều cho người bệnh nhận máu.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
08/04/2005, 10:13 AM
Cám ơn chị Loan NP, hôm nào chị tổ chức một buổi hẹn các mẹ cùng đi đi! Cho vui, rầm rộ và... đỡ sợ (thực ra đây là lý do chính của em đấy!).
Hồi lâu rồi, em đọc một câu chuyện trên vnexpress về một phụ nữ trung niên, ở nông thôn miền Nam hay miền Trung gì đấy, đã hàng chục lần âm thầm hiến máu. Đọc xong em rất xúc động, cứ... khóc nhè! Trong thâm tâm cũng muốn làm theo chị ấy nhưng đi một mình thấy... sợ lắm :20:
________________________________________
nguyetva
08/04/2005, 10:42 AM
Những người thuộc nhóm máu hiếm như AB, Rh ít khi nào Hội chữ thập đỏ cho hiến máu thường xuyên lắm mà khuyên tham gia đội hiến máu dự bị.
tớ nhóm máu AB này. Người ta bảo tớ thuộc nhóm máu ích kỷ, vì có thể nhận được mọi nhóm máu khác mà chỉ cho được người cùng nhóm máu mình thôi :9:
Bác Loan ơi, hôm nào tổ chức cho các mẹ cùng tham gia đi cho... đỡ sợ :4:.
________________________________________
thuphuong20
08/04/2005, 05:14 PM
Chẹp,hôm qua em đi cống hiến 1 ít máu,về nhà.. chóng mặt,thế là có cơ hội... nhõng nhẽo dừa cho thằng ku em... rửa bát..kakaka... Thử 1 lần xem,các chị sẽ thấy,chả ảnh hưởng tẹo nào đến sức khoẻ hết á
________________________________________
BePiu
11/04/2005, 10:58 AM
Thế đang có con nhỏ thì sao nhỉ? có ảnh hưởng gì không ạ?
Với lại điều kiện kx thuật khi lấy máu thế nào? Không hiểu sao nói Viện huyết học thì còn được chứ mấy trạm y tế (nhất là Trường Bách khoa, cái này em quá rõ) là thấy run run thế nào... Mọi người "giải dốt" cho em tí !!
________________________________________
zoe
12/04/2005, 06:50 AM
Mẹ Bé Piu ơi, ở đây có nhiều xe tải (trucks) của sở y tế đến các nơi để mọi người cho máu. Mình nghĩ là không cần điều kiện khắt khe như trong phòng mổ ở BV đâu. Quan trọng là các điều kiện vệ sinh được đảm bảo, như là dụng cụ dùng xong bỏ đi, còn nhân viên y tế họ biết cách bảo quản máu. Mình nghĩ là các sỏ y tế cho dù nhỏ đều có thể đam đương việc này (không hiểu có đúng không nhỉ).
Còn về đang có con nhỏ, thì có lẽ phải hỏi BS. Bạn mình có đứa cao to khoẻ mạnh lắm thế mà cho máu xong choáng đấy. Bình thường ở đây thì họ cho ăn sau khi lấy máu, nếu không có thì nhớ mang theo cái gì ăn cho hồi sức lại nhanh (bánh qui chẳng hạn, uong sua chocolate). Ở đây cho xong lần đầu, họ làm cho mình cái thẻ, sau đó định kỳ họ gửi giấy báo.
________________________________________
Me Rennes
12/04/2005, 08:31 AM
Mình cũng biết là hiến máu vừa giúp được người khác, vừa tốt cho sức khoẻ của mình nữa, nhưng mà cứ sợ sợ, ngại ngại chưa dám đi bao giờ. Thấy em Lenka "còm nhom" thế mà đã hiến được 5 lần cơ à??? Vậy thì sao mình không đi nhỉ! Mấy mẹ Saigon ơi, rủ nhau 1 hôm đi chung cho thêm "dũng khi'" nhẩy!
Lenka ơi, thế có ai đi hiến máu vào buổi chiều ko??? Sau giờ tan sở í, định đi chiều thứ 6, xong rồi về nhà luôn, hôm sau thứ 7 nghỉ dưỡng sức ở nhà là thuận tiện nhất!
________________________________________
Bim & Phomai
12/04/2005, 08:56 AM
Các mẹ SG ơi, lên lịch đi , em Lenka ơi, thử liên hệ hỏi giờ giấc và cách đăng ký thế nào nhé. Nếu được, hẹn cùng đi cho vui :1: , đỡ run
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 09:18 AM
Các mẹ SG ơi, lên lịch đi , em Lenka ơi, thử liên hệ hỏi giờ giấc và cách đăng ký thế nào nhé. Nếu được, hẹn cùng đi cho vui :1: , đỡ run
Chị Thuý ơi , mẹ Ren ơi , thấy các chị lên tiếng em mới dám chạy vào ... :2:
Hôm trưóc các mẹ bảo em là kêu gọi mọi ngưòi cùng nhau đi hiến máu , em chạy .. :2: :3: ..mất dép . hu hu ko phảiỉ em sợ mất máu đâu mà vì .... Hu hu hu cứ thấy tên em ở đâu mọi ngưòi tưỏng em " xin " tiền ... nay lại rủ rê các mẹ đi hiến máu ,....có nghĩa em lại đi "xin " máu các mẹ . :24: .. Có mà các mẹ bóp cổ em chết... hu huhuhuhu :24:
LoanNP bầu Nguyetva và Đan Hà làm trưỏng nhóm đi hiến máu tại HN nhé...
________________________________________
tumeo
12/04/2005, 10:03 AM
Mình cũng muốn tham gia lắm, đi tập thể cho nó.... đỡ run. Tuần sau đeeeee..
Cách đây 2 năm BV Bạch Mai cũng đã đến CQ mình lấy máu, rồi cho uống cốc sữa nóng, là lại làm việc tiếp như bình thường. Đọc bài này mình cũng đã nói chuyện với nhân sự ở CQ để tổ chức 1 đợt như vậy. Nhưng khi mình nói lượng máu lấy tử 250ml đến 450ml thì có anh kêu ầm lên, bảo có nhầm không chứ nhiều thế, em không choáng anh không lấy tiền. Mình nghĩ lenka chắc ko nhầm vì kinh nghiệm thực tế đầy mình, nhưng hơi lăn tăn, 250 ml là cả 1 cốc thuỷ tinh to đấy, trong người mình liệu có được 10 cốc đấy không nhỉ????
________________________________________
me_vuchan
12/04/2005, 10:17 AM
Mẹ Tumeo làm mình buồn cười quá, quả thật 250mL thì đầy một cốc to nhỉ, thằng con mình chẳng bao giờ uống được hết từng ấy sữa. Mình nhớ hình như cơ thể người có khoảng 20 chục cốc đấy :4: (4-5 Lít)
Mình chỉ băn khoăn có con nhỏ không hiểu có đủ dk hiến máu không. Vì như mình thì cũng trên 45kg, da dẻ hồng hào, nhưng mỗi lần "period" xong thì bao giờ cũng ốm, chắc là thiếu sắt... Nếu như đi hiến máu thì có ảnh hưởng gì không?
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:18 AM
1. Số lượng máu trong cơ thể
Lượng máu của cơ thể trung bình có khoảng 77ml/kg cân nặng đối với nam, 66ml/kg cân nặng đối với nữ. Như vậy một người Việt Nam trưởng thành trung bình có khoảng từ 3, 5- 5 lít máu (bằng khoảng 1/13 trọng lượng của cơ thể).
2. Hướng dẫn hiến máu đúng và an toàn
- Chỉ tham gia hiến máu khi bản thân cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh và thực sự tình nguyện hiến máu để cứu người bệnh.
- Không nhiễm hay có hành vi nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu.
- Thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
- Lượng máu cho không quá 1/10 lượng máu của cơ thể.
- Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, nên ăn nhẹ và không uống rượu bia trước khi hiến máu.
- Trong 2- 3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao…không thức quá khuya, không uống rưọu bia.
- Nếu thấy cơ thể hơi mệt mỏi, nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá nhiều. Nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái và nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
- Tiếp tục giữ gìn sức khỏe và tham gia hiến máu nhắc lại. Những đơn vị máu của những người hiến máu nhắc lại sẽ có chất lượng và an toàn hơn rất nhiều cho người bệnh nhận máu.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:20 AM
HM theo hướng dẫn của thầy thuốc không có hại cho sức khỏe
- Hiến máu theo hướng dẫn của bác sỹ thì hoàn toàn không có hại cho sức khỏe, điều này được chứng minh dựa trên 3 cơ sở như sau:
• Cơ sở sinh lý máu:
- Máu có nhiều thầnh phần, mỗi thành phần chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hằng ngày.
- Lượng máu trong cơ thể mỗi người bằng khoảng 1/13 trọng lượng cơ thể, như vậy một người Việt Nam trưởng thành khỏe mạnh có khoảng 3,5- 5lít máu.
- Ngay sau khi hiến máu, các cơ quan sinh máu sẽ được kích thích và quá trình sinh tạo máu sẽ hoạt động với tốc độ gấp 8 - 10 lần so với bình thường. Hoạt động này của nhằm nhanh chóng lấy lại sự cân bằng của cơ thể. Sau khi hiến máu khoảng 3- 4 tuần, các thành phần trong máu phục hồi lại gần như bình thường.
• Cơ cở khoa học:
Qua các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh:
- Ngay sau khi hiến máu, các chỉ số về sức khỏe như: mạch, huyết áp, nhiệt độ, nhịp thở, cân nặng… không thay đổi.
- Những ngày đầu sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các chức năng sống của cơ thể.
- Với những người hiến máu thường xuyên, nhắc lại từ 2, 3 lần trở lên thì các chỉ số về máu có xu hướng ổn định và tăng hơn so với lúc trước khi họ hiến máu.
- Nếu đảm bảo khoảng thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu từ 2,5- 3 tháng và với lượng máu hiến 250ml với người dưới 50kg 350- 450ml với người trên 50 kg (đảm bảo dưới 1/ 10 lượng máu của cơ thể) là hoàn toàn không có hại cho sức khỏe.
• Cơ sở thực tế:
- Hiến máu cứu người đã trở nên quen thuộc với hàng triệu người trên thế giới. Mỗi năm trên toàn thế giới có khoảng 75 triệu lượt người đã hiến máu. Ở nước ta có hàng trục vạn người hiến máu, nhưng theo thống kê cho đến nay chưa có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ của người hiến máu sau khi hiến máu. Hiện nay với các phương tiện hiện đại như: túi lấy máu, kim lấy máu chỉ dùng một lần đảm bảo không lây nhiễm bệnh cho người hiến máu.
Rất nhiều người đã hiến máu đến hàng chục lần (thậm trí có người hiến máu tới vài trăm lần), nếu giữ chế độ sinh hoạt và lao động hợp lý hoàn toàn không có hại cho sức khoẻ.
Tuy nhiên một số trường hợp do lo lắng thậm trí sợ hãi khi hiến máu, chuẩn bị chưa tốt về tinh thần và sức khoẻ như: đêm trước thức quá khuya, nhịn ăn sáng, uống rượu bia... Khi hiến máu xong thấy mệt mỏi, vã mồ hôi, tái nhợt...Các hiện tượng này chỉ cần nghỉ ngơi 10 đến 15 phút là trở lại bình thường.
Một số ít trường hợp những ngày sau hiến máu cảm thấy lo lắng và hơi mệt mỏi, nên bình tĩnh và yên tâm, đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể biểu hiện đang trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Nếu yên tâm, tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi tốt thì những biểu hiện này sẽ nhanh chóng qua đi.
Như vậy mỗi người nếu thấy sức khoẻ tốt, không có các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu, đạt tiêu chuẩn hiến máu thì có thể hiến máu từ 3 -4 lần trong một năm vừa không ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bản thân, vừa có máu có chất lượng tốt và an toàn cao cho người bệnh, giá trị nhân văn ở đây là rất đáng kính trọng.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 10:26 AM
3. Điều kiện và tiêu chuẩn của một người hiến máu
Việc tham gia hiến máu là một việc làm nhân đạo, nhưng để tham gia hiến máu thì cần phải có một số điều kiện và tiêu chuẩn nhất định, cụ thể như sau:
+ Là tất cả mọi người từ 18 - 55 tuổi đối với nữ, 18 - 60 tuổi đối với nam. Có mang đầy đủ giấy Chứng minh nhân dân hoặc các giấy tờ tùy thân khác.
+ Có nhận thức đầy đủ, thái độ đúng đắn và có hành vi phù hợp về hiến máu nhân đạo, hiểu rõ thế nào là hiến máu an toàn; an toàn cho người bệnh và an toàn cho chính bản thân họ.
+ Hoàn toàn tự nguyện và sẵn sàng phối hợp tốt với cơ sở y tế.
+ Cân nặng >40kg đối với nữ, >45kg đối với nam. Với người đã hiến máu an toàn hoặc cân nặng > 50 kg, có thể đăng ký hiến 350ml máu/lần.
+ Với người hiến máu nhắc lại thì phải đảm bảo khoảng thời gian cách lần hiến máu trước tối thiểu là 2,5 tháng đối với nam, 3 tháng đối với nữ.
+ Không nhiễm hoặc không có các hành vi lây nhiễm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu khác.
+ Cảm thấy mình hoàn toàn khỏe mạnh.
+ Được bác sỹ khám tuyển và kết luận đủ điều kiện và sức khỏe để hiến máu.
4. . Quá trình sinh tạo máu và tiêu hủy máu
- Mỗi thành phần trong máu chỉ có một chu kỳ sống nhất định: Đời sống trung bình của tế bào hồng cầu từ khi sinh ra đến khi bị tiêu hủy là khoảng 120 ngày. Đời sống của các tế bào bạch cầu là từ vài ngày đến vài năm tùy từng loại bạch cầu. Đời sống của tiểu cầu khoảng 6- 11 ngày. Còn các yếu tố huyết tương thì thay đổi thường xuyên, liên tục, hàng ngày, hàng giờ.
- Các cơ quan tạo máu: ở người trưởng thành, cơ quan tạo máu là tủy các xương dẹt, đầu các xương dài. Ví dụ như: tủy xương chậu, xương sọ, xương ức, xương sườn, đầu xương đùi…Hàng ngày tủy xương tạo ra hàng tỷ tế bào bào máu để phát triển và thay thế các tế bào chết. Các yếu tố huyết tương thì do nhiều cơ quan tổng hợp, đặc biệt là gan. Tình trạng gan bình thường thì các yếu tố huyết tương được phục hồi nhanh chóng.
- Các chất dinh dưỡng tham gia tạo máu: protein, vitamin, đường, các muối khoáng đặc biệt là ion sắt được hấp thu ở ruột non, sau đó được vận chuyển đến tủy xương để tạo máu.
- Điều hòa tạo máu: trong cơ thể các cơ quan tạo máu rất nhạy cảm với những thay đổi về nhu cầu máu. Khi nhu cầu về máu tăng lên(do thiếu máu, mất máu…) tủy xương và các cơ quan tham gia tạo máu khác sẽ hoạt động mạnh hơn để bù lại lượng máu thiếu hụt trong hệ thống tuần hoàn, do vậy lượng máu nhanh chóng được sản sinh và phục hồi. Quá trình hồi phục trở về bình thường của các tế bào hồng cầu là sau 3- 4 tuần, các thành phần huyết tương phục hồi nhanh chóng hơn, chỉ vài ngày sau khi hiến máu là bình thường. Với các tế bào bạch cầu, tiểu cầu do chúng cư trú nhiều ở tổ chức (mô) nên không ảnh hưởng nhiều sau mất máu.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
12/04/2005, 12:09 PM
Mình cũng muốn tham gia lắm, đi tập thể cho nó.... đỡ run. Tuần sau đeeeee..
Phần trả lời bị làm sao ý, gửi mãi không được. Mẹ cháu phải viết lại vậy;
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.
________________________________________
lenka
12/04/2005, 12:43 PM
Mình cũng biết là hiến máu vừa giúp được người khác, vừa tốt cho sức khoẻ của mình nữa, nhưng mà cứ sợ sợ, ngại ngại chưa dám đi bao giờ. Thấy em Lenka "còm nhom" thế mà đã hiến được 5 lần cơ à??? Vậy thì sao mình không đi nhỉ! Mấy mẹ Saigon ơi, rủ nhau 1 hôm đi chung cho thêm "dũng khi'" nhẩy!
Lenka ơi, thế có ai đi hiến máu vào buổi chiều ko??? Sau giờ tan sở í, định đi chiều thứ 6, xong rồi về nhà luôn, hôm sau thứ 7 nghỉ dưỡng sức ở nhà là thuận tiện nhất!
Hông có đi hiến máu vào buổi chiều đâu Mẹ ơi. Đi buổi sáng mà người ta còn bắt mình nhịn đói, tối hôm trước đó phải ngủ sớm, nghe nói là để cho huyết thanh được trong (không biết em nhớ có đúng không nữa). :16:
To Mẹ Bim & Phomai: khỏi phải đăng ký gì hết chị à. Cứ sáng thứ 7, CN đến đó là được, đi sớm vào. Sáng thứ 7 em vẫn đi làm nên nếu mẹ nào muốn em "dẫn" đi cho đỡ run thì sáng CN.
To mẹ Tumeo: em không nhầm đâu, 250ml là 1/2 chai nước suối đấy. Nhìn thì thấy nhiều vậy chứ chị yên tâm, người ta phải đảm bảo sức khoẻ cho mình chứ. Em nhớ là sau khoảng 1 tuần thì lượng máu cho đi được bổ sung lại như cũ.
To mẹ NPL: huhu, giống em dễ sợ. Hồi trước em cũng hay vào công ty dzụ mấy anh chị đi hiến máu nhưng không hiểu sao em dzụ trúng người nhát gan không à. Híc, thế là cứ mỗi lần thấy em là mấy anh chị đó nghĩ ngay đến "máu". Trời ơi, oan gì đâu luôn.
Hiến máu để máu trong cơ thể mình lúc nào cũng mới, trẻ, bạch cầu hoạt động tốt hơn, cơ thể tăng sức đề kháng. Đi hiến máu đi các Mẹ oiiiiiiiiiii ! :4:
________________________________________
Nezumi
12/04/2005, 12:53 PM
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.[/QUOTE]
Các mẹ rủ nhau đi vui quá!
Mẹ cháu tham gia với nhé, nhưng chưa chắc đã được lấy máu đâu vì 2 lần trước đi đều bị đuổi về với lý do: còi và huyết áp thấp
________________________________________
Me Rennes
12/04/2005, 01:04 PM
:30: còn 1 théc méc nữa là phụ nữ trong mấy ngày í.... thì có hiến máu được ko??? :7: Sợ 1/2 chai nước suối hiến + khoảng 1/2 chai kia nữa thì có xỉu ko :7:
________________________________________
lenka
12/04/2005, 01:18 PM
:30: còn 1 théc méc nữa là phụ nữ trong mấy ngày í.... thì có hiến máu được ko??? :7: Sợ 1/2 chai nước suối hiến + khoảng 1/2 chai kia nữa thì có xỉu ko :7:
À, vấn đề này quan trọng thế mà em quên mất! Trong những ngày í và sau những ngày í khoảng 1 tuần thì các Mẹ không đi hiến máu nhé. Nói chung các bác sĩ khuyên rằng lúc nào cảm thấy trong người khoẻ khoắn thì mới nên đi hiến máu chứ trong thời gian thiếu ngủ, stress, v.v... thì không đảm bảo sức khoẻ của mình mà chất lượng máu cũng không tốt nữa.
________________________________________
Bim & Phomai
12/04/2005, 01:35 PM
Trời, nghe Mai Chi nói mà chị Thúy cụt hứng quá, "thiếu ngủ, stress"... đúng cái mình đang bị, đang cảm thấy mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi lắm, chắc chờ 1 thời gian ổn lại đã rồi đi vậy ! Chị đi trong giờ làm việc có được không hay phải nhất thiết T7 và CN hả Chi ơi?
________________________________________
nguyetva
12/04/2005, 01:38 PM
Phần trả lời bị làm sao ý, gửi mãi không được. Mẹ cháu phải viết lại vậy;
Chủ nhật tuần sau (24/04) nhé! Địa điểm tại Viện Huyết học và Truyền máu TW nhé! Ở đó nhận máu tất cả các ngày trong tuần.
Các mẹ ơi, sang T7 được không? CN em không đi được rồi. Các mẹ lên DS đi.
@ bác LoanNP: em hổng dám làm trưởng nhóm gì gì đâu. Em sợ lắm. Em chỉ dám ăn theo thôi chị ơi :4:. Các mẹ đi đông đông cho đỡ sợ. Giờ giấc đi lại thế nào các mẹ cho ý kiến nhá
________________________________________
lenka
12/04/2005, 01:39 PM
Trời, nghe Mai Chi nói mà chị Thúy cụt hứng quá, "thiếu ngủ, stress"... đúng cái mình đang bị, đang cảm thấy mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi lắm, chắc chờ 1 thời gian ổn lại đã rồi đi vậy ! Chị đi trong giờ làm việc có được không hay phải nhất thiết T7 và CN hả Chi ơi?
Đi trong giờ làm việc được chứ chị, nhưng chỉ buổi sáng thôi, từ 7h trở đi, em nghĩ chắc khoảng đến 9, 10h là ngưng rồi. Đi sớm là tốt nhất.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
12/04/2005, 01:41 PM
À, vấn đề này quan trọng thế mà em quên mất! Trong những ngày í và sau những ngày í khoảng 1 tuần thì các Mẹ không đi hiến máu nhé. Nói chung các bác sĩ khuyên rằng lúc nào cảm thấy trong người khoẻ khoắn thì mới nên đi hiến máu chứ trong thời gian thiếu ngủ, stress, v.v... thì không đảm bảo sức khoẻ của mình mà chất lượng máu cũng không tốt nữa.
Ôi thế mà lenka không nói sớm, ngày 24/04 theo sổ sách thì mẹ cháu đang bị í được 3 ngày. Phải ngày khác thôi các mẹ ơi để mẹ cháu đi với (mẹ cháu phải đi công tác từ 17-23/04 nên bọn mình hẹn nhau vào dịp nào đây?)
________________________________________
BePiu
12/04/2005, 02:08 PM
Không biết ngày 24/4 em có bị "dính" không. Viện huyết học thì cũng gần nhà em. Nhưng có điều em phải hỏi lại cho rõ:
1. Túm lại mình cứ đến đấy, trước khi lấy máu có BS khám, nếu thấy không đủ sức khoẻ thì sẽ tự động đuổi về. Có phải không ạ? Em cứ bị chọc kim vào người là hay bị choáng.
2. Lấy máu xong mình có tự đi xe máy về được không?
3. Đọc ở trên, em không biết là phải nhịn ăn sáng hay là ăn sáng nhẹ nữa.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 02:19 PM
Sơ đồ các bước tham gia hiến máu nhân đạo
( I ). Người đến tham gia hiến máu được đón tiếp, hướng dẫn đăng ký vào phiếu đăng ký hiến máu (trả lời đầy đủ và chính xác các nội dung thông tin trong mẫu phiếu).
( II ). Sau khi đăng ký xong, người HM sẽ được bác sỹ khám tuyển lâm sàng. Những người được bác sỹ khám và kết luân là đủ điều kiện hiến máu sẽ qua các bước tiếp theo. Những trường hợp bị trì hoãn do hiện tại không đủ điều kiện HM sẽ được hẹn quay trở lại vào lần sau hoặc những trường hợp bị loại vĩnh viễn sẽ được tư vấn sức khỏe và ngừng hiến máu vĩnh viễn.
( III ). Sau khi khám lâm sàng xong, người hiến máu sẽ được kiểm tra xét nghiệm sàng lọc virus viêm gan B sơ bộ bằng kỹ thuật test nhanh. Những trường hợp có kết quả test viêm gan B dương tính (có nguy cơ mang mầm bệnh) sẽ được tư vấn sức khỏe và không tiếp tục tham gia hiến máu nữa.
(IV). Những người có kết quả xét nghiệm test viêm gan B âm tính (không mang mầm bệnh) sẽ vào hiến máu.
( V ). Sau khi hiến máu, người hiến máu ngồi nghỉ ngơi và ăn một xuất ăn bồi dưỡng nhẹ tại chỗ, nhận giấy Chứng nhận hiến máu, quà lưu niệm và một phần chi phí đi lại. Chỉ rời điểm hiến máu khi cảm thấy mình thực sự thoải mái và được sự đồng ý của nhân viên y tế.
________________________________________
ALnML
12/04/2005, 02:24 PM
Trước khi di hiến máu vẫn đựoc ăn sáng nhẹ (không quá no)
Phụ nữ 42- 50 kg có thể hiến 250ml
Trên 50kg có thể hiến 350ml
Khi đi hiến máu nhớ mang theo giấy tờ tuỳ thân.
Muốn hỏi gì xin tel : Phòng Tổ chức hiến máu: Tel: 868.6008
Hoặc: BS. Ngô Mạnh Quân: 0913.045.043
CN. Bùi Ngọc Dũng: 0904.331.757
________________________________________
lenka
12/04/2005, 02:54 PM
Không biết ngày 24/4 em có bị "dính" không. Viện huyết học thì cũng gần nhà em. Nhưng có điều em phải hỏi lại cho rõ:
1. Túm lại mình cứ đến đấy, trước khi lấy máu có BS khám, nếu thấy không đủ sức khoẻ thì sẽ tự động đuổi về. Có phải không ạ? Em cứ bị chọc kim vào người là hay bị choáng.
2. Lấy máu xong mình có tự đi xe máy về được không?
3. Đọc ở trên, em không biết là phải nhịn ăn sáng hay là ăn sáng nhẹ nữa.
1. Theo em thấy thì nếu mình đủ cân nặng và tự cảm thấy hôm đó trong người khoẻ là hiến máu được, trừ 1 số trường hợp đặc biệt (ví dụ đã từng dùng ma túy :29: , có bệnh gì đó chưa được phát hiện, v.v..). Ý em muốn nói rằng quan trọng nhất vẫn là ở mình. Mình cảm thấy cho được là được à.
2. Lấy máu xong thì vẫn tự đi xe máy về bình thường. Lần đầu tiên cho máu thì có thể đi cùng với ai đó cũng được mẹ PePiu ạ. Em thì lần đầu tiên cũng cẩn thận như vậy, sau rồi thấy chẳng có gì ghê cả. Cứ hoạt động bình thường, đừng làm gì nặng quá thôi. Có lần em chủ quan sau khi hiến máu mới có mấy ngày mà chơi thể thao nặng thế là xỉu uỳnh một cái.
3. Mẹ NPL nói là ăn sáng nhẹ được đấy. Em thì không rõ, chỉ biết các cô y tá kêu đừng ăn sáng nên em không ăn gì cả, chỉ uống nước trà đường ấm thôi.
Đúng là nhớ phải mang theo CMND nha các Mẹ.
________________________________________
ALnML
19/04/2005, 09:38 AM
Nguyetva , Dan Ha , Tumeo ..... cung cac mẹ ơi . Đến Nhi TĐ hiến máu trực tiếp cho các bé thì là tốt nhất các mẹ ạ
http://www.webtretho.com/forum/showthread.php?p=91815#post91815
________________________________________
tumeo
21/04/2005, 02:12 PM
Thế HN mới có mẹ Piu, nguyetva & Đan Hà thôi à? Vậy là 24/4 không được rồi à, tuần sau tumeo nghỉ phép đi chơi, vậy hẹn sáng thứ bảy 7/5 tại viện Nhi được không? (CN thường mình phải trông con, tuy nhiên nếu nhiều mẹ chọn CN thì mình sẽ thu xếp). Từ nay đến 7/5 cũng là để hô hào thêm các mẹ khác nữa.
________________________________________
ALnML
21/04/2005, 02:21 PM
Thế HN mới có mẹ Piu & Đan Hà thôi à? Vậy là 24/4 không được rồi, tuần sau tumeo nghỉ phép đi chơi, vậy hẹn sáng thứ bảy 7/5 tại viện Nhi được không? (CN thường mình phải trông con, tuy nhiên nếu nhiều mẹ chọn CN thì mình sẽ thu xếp). Từ nay đến 7/5 cũng là để hô hào thêm các mẹ khác nữa.
Hoan hô tumeo đã đặt ngay lịch rồi :6:
Các mẹ ơi hưởng ứng đi thôi.
Thứ bảy 7.5 tại cổng Viện Nhi..., hô hào đi để Linh mía còn hẹn với Bác sĩ Lan.....
Các mẹ yêu quý ơi !
________________________________________
hnm
21/04/2005, 04:10 PM
Dạ cho em vào danh sách với.
Nhưng thắc mắc tẹo, trong cái list trình tự hiến máu của bác Loan, sao em không thấy phần test HIV nhỉ, chỉ test viêm gan B thôi là sao, cái HIV này quan trọng lắm mờ, híc.
________________________________________
ALnML
21/04/2005, 04:22 PM
xin các mẹ hãy tham khảo thêm ở đây nhé
http://www.cimsi.org.vn/huyethoc/
________________________________________
Mod_TS
21/04/2005, 04:40 PM
Vì Test HIV cần nhiều thời gian hơn nên người ta sẽ làm dần dần trong quá trình sàng lọc. Nếu phát hiện mẫu máu nào có HIV (+) thì người ta sẽ thông báo tới người cho máu đó.
Đi hiến máu yên tâm là được test free 3-5 bệnh về máu rồi. Người hiến máu còn được tặng 1 giấy chứng nhận về số lần hiến máu. Nếu hiến máu trên 3 lần thì sau này khi mình hoặc gia đình mình cần được tiếp máu, mình còn được nhận máu free khi đưa ra giấy chứng nhận này.
Đây là một hoạt động nhân đạo có ý nghĩa, Ban Quản trị WTT đang liên hệ để việc hiến máu vào ngày 7 tháng 5 được thực hiện một cách có tổ chức. Các bạn tham gia hiến máu sẽ được nghe các BS trình bày về các bệnh lây truyền qua đường máu, cách phát hiện sớm các bệnh về máu đặc biệt ở trẻ nhỏ. Chúng mình cũng sẽ tổ chức quyên góp đồ chơi cũ/mới, sách cũ/mới, đĩa VCD cũ/mới để tặng cho các bệnh nhi đáng thương đang nằm viện để thời gian nằm viện của các cháu đỡ đau khổ.
Rất mong các bạn nhiệt tình hưởng ứng lời kêu gọi của chúng mình vào tuần tới.
________________________________________
Mẹ Đan Hà
25/04/2005, 12:01 PM
OK! Cùng đi nào các mẹ ơi! Sang thứ bảy 7/5 tai cổng Viện Nhi Thuỵ Điển nhé (đường đê La Thành phải không?) Mấy giờ hả các mẹ?
________________________________________
ALnML
25/04/2005, 02:20 PM
OK! Cùng đi nào các mẹ ơi! Sang thứ bảy 7/5 tai cổng Viện Nhi Thuỵ Điển nhé (đường đê La Thành phải không?) Mấy giờ hả các mẹ?
Này không có sự nhiệt tình của em , Nguyetva và các mẹ thì làm sao mà có thể thành công đựoc Trà ơi.
Đựoc rồi đợi Tumeo post bài lên... Trưa nay bọn chị vừa vào việnh Nhi rồi. Mọi vấn đề hiến máu sẽ do các Tumeo và mod lên kế hoạch... Đợi nhé
________________________________________
ME KEM MUT
25/04/2005, 02:32 PM
Nhớ gọi em, 56kg... đang trục trặc về điện thoại... may quá 7/5 vừa qua ngày ấy được 5 ngày...
Nhớ gọi em nhé...nhe...
________________________________________